Созависимость: экологичное отделение от болезни зависимого. Границы - их законы и выстраивание

Проблема созависимости заключается в том, что созависимый и зависимый составляют как бы единый организм. Общая зона ответственности, общие проблемы, даже эмоции взаимосвязаны и перетекают одна в другую. Где, чья ответственность – разобраться нельзя.

Читать далее
Как наши желания могут превратить жизнь в ад...

Мы все с вами окружены различными соблазнами, и множество источников удовольствия могут стать искушением и заставлять пренебрегать негативными последствиями в будущем…

Читать далее
Отношения с абьюзером: как перестать каждый раз возвращаться к нему? Ключи осознания

Многим жертвам абьюза удается разорвать отношения с абьюзером и уйти в полный неконтакт. Однако временно. Проходит некоторое время, гормональный фон жертвы начинает приходить в норму. Однако пиковую точку жертва еще не перешла. Начинается опасный период, когда невероятным образом меркнут все болезненные переживания, связанные с абьюзивными отношениями.

Читать далее
Как избавиться от привычек или перепрограммировать свой мозг?

Исследования показывают, что наши привычки «записываются» в структуре мозга и, как правило, формируются на основе того, что приносит нам удовольствие или удовлетворение. Нужно найти способ их заменить...

Читать далее
Как себе помочь, если вы ребенок созависимой матери: Маршрутная карта

Важно понимать, что под напором созависимых поступков родителей у вас сформировались созависимые реакции. В перспективе вам необходимо выявить эти выученные реакции и захотеть избавиться от повторяющихся паттернов...

Читать далее
Зависимость: причины возникновения, симптомы и лечение

Причины возникновения зависимости - биопсихосоциальные. В современном мире много способов получить быстрый дофамин. Это пагубно влияет, так как человек отвыкает испытывать удовольствие от результатов собственной деятельности...

Читать далее
В семье зависимый: как уговорить его на лечение? Мотивационные санкции против больной субличности

Если зависимый не собирается лечиться, один из способов убедить его - широкая огласка его проблемы. Если все узнают о его болезни, появится гораздо больше шансов на пробуждение здоровой части личности...

Читать далее
Совершеннолетний сын игроман. Как помочь?

Проблема игромании среди совершеннолетних детей становится все более распространенной, и многие мамы и папы чувствуют себя беспомощными, не зная, как помочь своему ребенку. Они ищут советов и решений, но часто чувствуют, что уже слишком поздно для вмешательства. Но даже если ваш ребенок уже совершеннолетний, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь ему и защитить себя.

Читать далее
Идеальный муж пьет. Что делать?

Иногда, живя рядом с идеальным мужчиной, вы можете чувствовать, что ваша жизнь — это сказка. Он заботится о вас, выполняет свои обязанности, и в целом, вы счастливы. Но что делать, когда в эту идиллию вторгается алкоголь?

Читать далее
Эмоциональная зависимость: путь к освобождению

Эмоционально зависимый человек не может в один момент избавиться от всех проблем, сопутствующих зависимости. Поэтому важно подстраховать себя некоторыми правилами, которые помогут сделать избавление от нее более простым...

Читать далее
Созависимые родственники: как, где и в чём они мешают своему зависимому

В его понимании так: если человек бросил употребление - значит, он опять нормальный. И созависимый начинает все сильнее и сильнее накручивать зависимого вопросом: «А когда ты уже начнёшь активно действовать, как я?»...

Читать далее
О зависимостях и созависимом поведении

Хотя термин изначально был придуман для описания партнеров алкоголиков, сегодня он используется для описания широкого спектра неполноценных отношений, в которых одна сторона слишком сильно зависит от другой...

Читать далее
Взрослые дети алкоголиков (ВДА): их сильные качества

При правильной терапии у любого из ВДА оказывается целый набор супер-качеств, которые обычным людям редко достаются. Эти качества - обратные стороны слабостей ВДА, противоположные вершины на шкалах качеств...

Читать далее
Как помочь близкому справиться с зависимостью

Будь то зависимость от веществ, алкоголя, азартных игр или других негативных привычек - это оказывает воздействие и на близких. Рассмотрим стратегии, как помочь справиться с зависимостью и начать путь к выздоровлению...

Читать далее
Созависимость: выздоровление. Отделение от болезни зависимого (ч.4)

Отделение - процесс трудоемкий, для многих болезненный, но он часто бывает решающим. И чем раньше он начнется, тем быстрее зависимому придется взять ответственность за своё зависимое заболевание...

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ