Любовная зависимость: понимание, признаки и способы преодоления

Любовная зависимость — это сложное чувство, которое может затмить разум и привести к нежелательным последствиям в жизни человека. Основная цель этой статьи — помочь читателю понять, как любовь может перерасти в зависимость, и что с этим делать.

Читать далее
Развивающий диалог: Алгоритм экологичного взаимодействия между людьми. Практическое руководство

Почему так сложно просто поговорить? Почему вместо взаимопонимания мы часто получаем лишь раздражение и обиды? Проблема в том, что мы не умеем строить экологичный диалог – диалог, который учитывает чувства и потребности всех участников.

Читать далее
Как изменить повторяющиеся сценарии

Многие люди сталкиваются с повторяющимися сценариями в своих отношениях: партнёр теряет интерес, сексуальная жизнь становится рутиной, общих интересов всё меньше, а чувство одиночества растёт. Такие ситуации часто вызывают вопросы: "Почему это происходит снова и снова?".

Читать далее
Как спасти близкого от абьюза: ТОП-10 рекомендаций от практикующего психолога

Если ваш близкий прямо сейчас переживает абьюзивные отношения, вы можете не находить себе места от тревоги за него. Даже если вы готовы реально помочь ему закончить эти отношения, оказав материальную или моральную помощь, он сам может быть к этому не готов.

Читать далее
Василиса и Иван: Волевая женщина и надежный, ответственный, верный и преданный мужчина

Сказка о Василисе Премудрой — это не просто увлекательная история, а глубокий символический рассказ о внутреннем росте, мудрости и гармонии в отношениях. В ней переплетаются темы любви, силы духа и преодоления трудностей, что делает её актуальной и вдохновляющей для многих поколений.

Читать далее
Я - любовница женатого: Что делать, если вы оказались в такой ситуации? Алгоритм первых шагов

Вместо того, чтобы устраивать истерики и требовать невозможного, направьте энергию на защиту себя. Вспомните, чего вы хотели до того, как эти отношения начались. Вернитесь к исходной точке. Соответствует ли то, что сейчас происходит, вашим первоначальным запросам?

Читать далее
Деньги в семье: источник конфликтов или точка роста?

Финансовый вопрос – один из самых острых в семейных отношениях. По статистике, многие пары сталкиваются с разногласиями из-за денег, а порой это становится причиной расставания. Как же найти баланс и выстроить здоровый финансовый фундамент в отношениях?

Читать далее
Мужчина-призрак: почему он есть, но его нет рядом? Анализ причин эмоциональной отстраненности

Милана сильно влюбилась. Это был мужчина ее мечты: умный и красивый, смелый и весёлый, нежный и чуткий. Правда, он очень редко появлялся на горизонте. Милана сходила с ума от ревности. Она была уверена, что у ее возлюбленного есть другие женщины – ну не может человек быть таким отстраненным просто так!

Читать далее
Её победа над абьюзом, оплаченная страхом. Что скрыто за боязнью расстаться с абьюзером?

Эта клиентка пришла ко мне на терапию уже после разрыва с абьюзером, на проработку родительских сценариев, но её личный опыт демонстрирует, что человеческий героизм по отношению к себе существует. Эта история подчеркивает, что основное препятствие перед разрывом абьюзивных отношений - это страх.

Читать далее
Один клик – и вы можете изменить чью-то жизнь

Каждый день кто-то ищет поддержки, но не знает, куда обратиться. Мы создали сообщество «Все психологи», чтобы помочь людям найти ответы и поддержку.

Читать далее
Обесценивание: как незаметно сломать мечты – свои и чужие

Обесценивание является для человека защитным механизмом, не позволяет ему осуществлять действия по достижению цели в той области, которая по определённым причинам является для него не безопасной.

Читать далее
Почему без личной терапии трудно построить здоровые отношения

В начале обучения гештальт-терапии я услышала такую фразу: «Если не хочешь, чтобы у твоего ребенка была психическая травма, то прежде чем решишь родить ребенка, пройди курс личной терапии. Хотя бы год, а лучше — не меньше трех лет».

Читать далее
Как справиться с буллингом на работе: практическое руководство

Если вы чувствуете, что стали объектом травли, необходимо разобраться в ситуации и найти способы защитить себя. В этой статье мы рассмотрим, как понять, что вы столкнулись с буллингом, и что можно сделать, чтобы справиться с этой проблемой.

Читать далее
О сложных чувствах в длительных отношениях

Поговорим о том, как разобраться в сложных чувствах, которые могут возникнуть в долгосрочных отношениях. Порой мы оказываемся в ситуации, когда наши потребности, например, сексуальные, не совпадают с тем, что может предложить партнер, и это создает сильное внутреннее напряжение.

Читать далее
Эмоциональная близость и личные границы: как сохранить отношения и не потерять себя

Многие думают, что близкие отношения — это полное слияние, когда у партнёров нет тайн, секретов и границ. Но на самом деле без границ не бывает ни доверия, ни гармонии. Ведь только тот, кто умеет уважать себя, может выстраивать по-настоящему здоровые отношения.

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ