Психологические статьи

О сказках, чувствах и метафорах – 2. Леший и "негативные" чувства

Продолжаю публикацию статей о сказочных метафорах. В этот раз на примере такого персонажа как Леший. Мы рассмотрим как условно "негативные" чувства влияют на человека, какие важные подсказки дают и почему они могут быть полезны.

Читать далее
О сказках, чувствах и метафорах. В избушке Бабы Яги

Известные нам с детства сказки иногда помогают взглянуть на сложные жизненные задачи под несколько другим углом. Предлагаю рассмотреть их как метафоры, ключи к нашим психологическим вызовам.

Читать далее
Лики созависимости: «Вечно больная», «Женщина-жертва». Примеры жизненных историй

Все созависимые имеют общую суть, все они похожи. Но, в то же время привычные роли созависимых могут поверхностно настолько сильно различаться, что человеку без знаний о созависимости будет трудно провести параллель.

Читать далее
Поведенческая активация: Путь к преодолению депрессии

Человек, который находится в депрессии может заметить, что становится гораздо менее активным, то что доставляло раньше удовольствие или удовлетворение, кажется уже не таким ярким, и , соответственно, делать этого не хочется…

Читать далее
Муж алкоголик. Как помочь?

Это непростая ситуация, и к ней важно подойти с особой деликатностью. Когда речь идет о зависимости, всегда существует риск провалится в так называемое "спасательство", которое зачастую не только не приносит пользы, но и может помешать человеку самостоятельно справиться с алкогольной зависимостью.

Читать далее
Абьюзеры их излюбленный прием «словесная окрошка». Как ему противостоять? (Ч.2)

Абьюзеры мастерски владеют искусством вести бессмысленные беседы, лишающие жертву чувства реальности. Они обладают целым набором приемов, которые доводят жертву до исступления.

Читать далее
Первая встреча семейной пары с психологом - главное решиться

Из личного опыта практической работы могу сделать достаточно грустный вывод, что большинство семейных пар "до последнего" откладывают визит к специалисту по семейным отношениям.

Читать далее
Внутренний конфликт - как примирить конфликтующие части

Приходилось ли вам сталкиваться с внутренними конфликтами? Что было для вас опорой в разрешении этих конфликтов? Я часто работаю методом песочной терапии, она хороша тем, что мы можем в символической форме, через фигуры и песочный ландшафт познакомиться со всеми частями своей личности, и, при необходимости, примирить враждующие стороны.

Читать далее
Абьюзеры: их излюбленный прием «словесная окрошка». Как ему противостоять? (Ч.1)

Абьюзеры мастерски владеют искусством вести бессмысленные беседы, лишающие жертву чувства реальности. Они обладают целым набором приемов, которые доводят жертву до исступления. В целом эта практика часто называется «словесной окрошкой». Вы вроде бы разговариваете о чем-то важном, о чем-то логичном, но ни к чему не приходите.

Читать далее
Родители постоянно вмешиваются в мою жизнь. Мне 30 лет!

Родителям бывает сложно принять то что дети давно стали взрослыми, ведь они привыкли заботиться о вас и чувствуют ответственность за ваше благополучие. Однако, без здоровой сепарации такие вмешательства могут мешать вам жить своей жизнью и принимать собственные решения.

Читать далее
Вперед, в прошлое

Можно ли считать путешествием во времени, когда человек, оставаясь физически в настоящем, перемещается в своих ощущениях, эмоциях и чувствах в свое прошлое, оттуда реагируя на происходящее с ним сегодня? Наверное, можно, не знаю, но такое случается со многими. О том, как это происходит и поговорим.

Читать далее
Здоровье - понятие комплексное!

Здоровье человека — это комплексное понятие, которое включает как физическое, так и психологическое состояние. Поддержание здоровья требует внимания к обоим аспектам, поскольку они взаимосвязаны и влияют друг на друга.

Читать далее
Злокачественный нарцисс - редкий, коварный и самый опасный типаж. Разбор на примерах

Сам термин «злокачественный нарцисс» введен в использование в 1964 году. Впервые о нем заговорил Эрих Фромм. Однако это не является отдельным диагнозом и не выведено в отдельную категорию ни в одном медицинском справочнике

Читать далее
Фармакотерапия и депрессия

Когда человек находится в депрессии, как правило, ему сложно замечать и запоминать позитивные и нейтральные аспекты своего опыта; чаще всего он концентрирует свое внимание именно на негативных характеристиках ситуации.

Читать далее
Где брать силы на жизнь?

Иногда бывает такое состояние, когда кажется, что силы тебя покинули. Как будто не можешь ничего делать, нет мощи. Не хочешь действовать, двигаться, ничего не хочешь. Хочешь попросить помощи, но не знаешь в чем. Ничего не радует, слабость во всем теле.

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ