Психологические статьи

Как вернуть любовь и сохранить семью?

В начале отношений любовь горит ярким пламенем, но со временем многие пары сталкиваются с тем, что чувства начинают угасать. Это всегда неприятно и для многих неожиданно. Тем не менее, существует множество способов вернуть былую страсть и сохранить семью крепкой и счастливой.

Читать далее
Слив негатива: как защититься и быстро восстановиться

Если мы - тонко чувствующие, сопереживающие, поддерживающие других и желающие помочь им люди - на нас будут сливать негатив. Друзья, мама, подруга, дети, коллеги... Список может быть бесконечным...

Читать далее
Три препятствия исцеления детских травм: как избежать их влияния?

Информации об исцелении травм огромное множество даже в открытом доступе. И кому-то кажется, что можно самостоятельно заняться этим важным делом. Однако есть как минимум три аспекта, которые упускают из вида...

Читать далее
Что делать, если вам кажется, что вас никто не любит?

Порой может казаться, что никто вас не любит. Важно отметить, что в реальности не бывает так, чтобы человека никто не любил. Однако, если у вас есть такое чувство, стоит предпринять несколько шагов для изменения ситуации.

Читать далее
Когнитивный диссонанс: как распознать у себя? Признаки и примеры. Алгоритм выхода

Когнитивный диссонанс - это две противоположные мысли, вызывающие противоположные эмоции и импульсы. Человек не может выбрать, какой версии ему придерживаться, как действовать, потому что идеи равнозначны...

Читать далее
Почему я ухожу в себя, когда обижаюсь?

Когда я обижаюсь, я замолкаю и ухожу в себя. А я хочу уметь разговаривать с партнером, и не бояться выяснять отношения. Что я могу для себя сделать?..

Читать далее
Про жадность

Когда вы что-то хотите, чего у вас нет, как вы себя чувствуете? Как действуете? Вы начинаете что-то срочно делать, чтобы это получить? А что можно еще сделать, чтобы получить желаемое? Из того, чего вы ещё не делали...

Читать далее
Переживание горя и утраты

Если вы - друг, родственник или просто заботливый человек, то вы можете оказать скорбящему значительную поддержку в этот трудный период. И на каждой фазе есть свои способы поддержки и помощи...

Читать далее
Когда близкий болеет

Известие о болезни перечеркивает привычную жизнь. Возникает много разных чувств, тяжелых, непонятных, это словно снежный ком - чем больше думаешь, тем сложнее. Попробуем сконцентрироваться на самых основных чувствах...

Читать далее
Как научиться прощать себя за ошибки? Техники для проработки

Ни один человек не может быть всё время собранным и внимательным, не может всё контролировать постоянно. Иногда происходящие из-за этого ошибки приводят к фатальным последствиям и вызывают острое чувство жгучей вины...

Читать далее
Постоянная смена партнёров

Если партнер начинает надоедать, и это происходит с определенной цикличностью, вы не задерживаетесь в отношениях или все они заканчиваются одинаково, то это уже повод задуматься над тем, что с вами происходит...

Читать далее
Отношения взрослых детей и родителей

Родители упрекают выросших детей в том, что те мало уделяют внимания, мало заботятся, редко звонят и приезжают. А дети в этот момент начинают злиться, раздражаться, но не говорят об этом родителям, боясь обидеть...

Читать далее
Что делать, если муж мало зарабатывает?

Финансовые трудности могут возникнуть в любой семье, и важно помнить, что вы - команда, которая может и должна преодолевать все испытания вместе. Вот несколько шагов, которые помогут вам справиться с финансовыми проблемами в семье.

Читать далее
Если проснулись в плохом настроении: упражнение «Костюм счастливого человека»

От вашего настроения многое зависит: какое настроение - так вы и реагируете. Как реагируете - так и складывается ситуация. Если не хотите падать в эмоциональные ямы из-за рядовых проблем, выполните с утра упражнение...

Читать далее
Тревога

Почему так сложно разорвать круг тревожных мыслей? А причина достаточно простая - все эти переживания, которые прокручиваются постоянно в голове, эти навязчивые мысли не являются первопричиной тревоги...

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ