Психологические статьи

Лень и прокрастинация –"мы с Тамарой ходим парой"?

Сегодня у нас интересная тема: мы начнем разговор о Лени-матушке и её сводной младшей сестрёнке Прокрастинации. Возможно, что в своей жизни вы встречались и встречаетесь с обеими нашими героинями!..

Читать далее
Мечта или цель? Изучаем горизонты наших желаний!

Неуловимость разницы между мечтой и целью объясняется тем, что мы сами спутываем эти понятия, меняя их местами при каждом удобном случае. То мечтаем, то планируем, то всего добиваемся сами, то фантазии сбываются по волшебству...

Читать далее
Как найти или создать свое предназначение в жизни

Каждому из нас к чему-то нужно стремиться. Поиск предназначения может быть путешествием длиной в жизнь, во время которого вы обнаружите, что со временем цели меняются. И можно создать смысл жизни независимо от обстоятельств...

Читать далее
Если долго мучиться, то что-нибудь получится?

Важно, чтобы в процессе деятельности человек черпал силы, а не изнурял себя попреками и отчаянием, гонимый страхом не получить желаемого чего-то того, во что он вложил себя целиком и полностью...

Читать далее
Техника достижения успеха

Как вы думаете, что отличает успешного человека от неудачника? Правильно, успешный человек ставит цели и достигает их. Я познакомлю вас с интересной техникой, помогающей в достижении ваших целей...

Читать далее
Как определить свои ценности? Упражнение

Вы можете знать, чего хотите от жизни. Но по каким-то причинам многого из желаемого у вас все еще нет. Может быть, это не ваши ценности? Может, их навязало вам общество или родители?..

Читать далее
Измени свой мир - убрав блоки. Упражнение с метафорами и линией времени

Работа с метафорами, с линией времени, образом двойника и уточняющими вопросами может изменить мир. Они изменят то, как вы его видите. И это повлияет на то, каким образом вы действуете...

Читать далее
Хочу жить по-новому! А что, если...

"Екатерина, Вы знаете, я боюсь начать, вдруг ничего не получится" - слышу я с другой стороны экрана. Ну, вот же оно! Многие просто не знают, что все пробуют, ошибаются, начинают сначала...

Читать далее
Как ставить реалистичные цели. Пошаговый алгоритм достижения цели

Мечтая о чем-то лучшем для себя, многие люди боятся широты своих мечтаний. Они считают, что желаемое недостижимо. На самом же деле они просто не знают, как именно достигать желаемого...

Читать далее
На пути к цели

Автор книги «Волшебный пинок» Ричард Ньютон придумал новую болезнь целефрения – преследование «идиотских» целей. Автор предлагает антидот: ноги должны твердо и крепко стоять на земле...

Читать далее
Энергия мечты

Мы плавно перешли к тому, откуда черпать энергию и силы на достижение целей и исполнение мечт...

Читать далее
Клуб мечтателей

Жизнь, наполненная персональным смыслом, большими и важными целями, обычно противопоставляется посредственной жизни - такой, которая идет по шаблону, без персональных смыслов и целей...

Читать далее
Откуда берутся цели

Цель начинается с потребности. Понимать свои нужды, позволять себе их осознавать (что часто бывает непросто) и присваивать себе право их удовлетворять – фундамент целеполагания...

Читать далее
Формирование и закрепление новой привычки. Действенный метод

Когда человек хочет избавиться от одной привычки и приобрести новую, он задается вопросом – сколько потребуется дней для этого?..

Читать далее
Прокрастинация. Её причины и в чем она выражается

Вместо дел, которые первичны, человек занимается менее важными делами. Не путать прокрастинацию с ленью. Лень — это отсутствие желания что-либо делать. В чём выражается прокрастинация?..

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ