Мир в котором мы сегодня живем достаточно динамичен. В этом есть и плюсы и минусы. Во многом жить стало легче и интересней. Несмотря на множество ограничений, которые есть в текущих политических реалиях.

Наблюдаю свои взаимоотношения с мамой и удивляюсь тому, как сильно всё изменилось. Как много раньше было взаимного недовольства, обид, претензий, ожиданий. Как много было всепоглощающей вины за то, что я плохая дочь. Как хотелось получить от мамы любовь и признание, как хотелось, чтобы она мной гордилась..

Итак, знакомьтесь – внутренний подросток. Как правило пребывает в состоянии бунта. Бессмысленного и беспощадного. Рациональных доводов не слышит, гласу разума не внемлет. Требует внимания и признания, но моральное право оказывать ему это внимание надо еще заслужить.

Ответ на этот вопрос можно найти не только в психологии, но и в художественной литературе. Взять хотя бы роман Гарри Гаррисона «Неукротимая планета». Это не просто приключенческий боевик о выживании на жестокой планете, а глубокая история о том, как субъективные установки формируют наш мир и нашу судьбу.

Каждый день кто-то ищет поддержки, но не знает, куда обратиться. Мы создали сообщество «Все психологи», чтобы помочь людям найти ответы и поддержку.

Мать, оторванная от своих чувств, живущая только рассудком и головой, воспитывает Интеллектуала. У такой матери все рационально и полезно, ничего лишнего. Мальчик должен хорошо учиться и показывать отличные результаты.

На психоаналитических сессиях клиенты часто спрашивают, с чего начать. Правило простое: говорить все, что приходит в голову. Магия психоанализа - всё, о чём вы расскажете (или умолчите), будет касаться вас, вашего текущего состояния, ваших внутренних конфликтов, способов их разрешения, защит* и сопротивлений.

Мы привыкаем в одно и то же время просыпаться или ложиться спать, завтракать, обедать или ужинать. Привычкой определяется огромное количество действий в нашей жизни. Иногда мы объясняем привычкой совместную жизнь с человеком, который не проявляет к нам ни капли уважения.

Очень сложно работать с тем, чего как будто бы и не существует. Отрицание в себе можно распознать по некоторым признакам. Для простоты, все формы отрицания можно разделить на три категории, по числу ролей в треугольнике Карпмана..

Психоаналитик не работает с реальностью, то есть с реальностью объективной, а он работает с реальностью психической или субъективной. В нашей психике обо всем есть некое представление, которое мы получили в результате нашего жизненного опыта.

Обесценивание является для человека защитным механизмом, не позволяет ему осуществлять действия по достижению цели в той области, которая по определённым причинам является для него не безопасной.

В начале обучения гештальт-терапии я услышала такую фразу: «Если не хочешь, чтобы у твоего ребенка была психическая травма, то прежде чем решишь родить ребенка, пройди курс личной терапии. Хотя бы год, а лучше — не меньше трех лет».

Каждый в жизни хоть раз наблюдал, как другой с удивительным спокойствием рассказывает об ужасных вещах, произошедших в его жизни. Рассказывает так, словно это малозначительная ерунда. А ведь речь часто о вещах отвратительных, угрожающих жизни и здоровью. Однако, в глазах человека нет ни тени боли и ужаса.

В современном мире психологическая помощь часто воспринимается как нечто новое, как изобретение последних веков. Однако если заглянуть в историю, можно увидеть, что забота о душе, понимание её влияния на тело и поиск способов её исцеления существовали всегда.

Если человек страдает зависимостью, он в большинстве случаев не способен самостоятельно проанализировать свое поведение и сделать выводы. Его психика защищается от осознания того факта, что он сам себе вредит, так что просто игнорирует и искажает факты, связанные с реальностью.