Выгорание — это состояние, когда ты чувствуешь себя холодным и безразличным. Тебе не хочется ничего делать, и занятия, которые раньше приносили радость, начинают раздражать. Ты не ощущаешь ни желания, ни мотивации, и тебе неинтересно то, чем ты занимаешься. Все кажется пустым и бессмысленным.

Процесс проживания потери/утраты, требует более экологичного и внимательного сопереживания как близких людей горюющего, так и специалистов, оказывающих поддержку. Проведённые исследования выявили, что необходимо обращать внимание на индивидуальность проживающего потерю/утрату, на общие закономерности в гореваниии и восстановлении общего здоровья утратившего.

Либо мы впускаем в голову страхи и обречённость, которые льются потоками цифр и ужасающих картинок из разных видео без обратного адреса... Либо помогаем себе!

По статистике источником конфликта чаще становится экстраверт. При этом никто не задумывается, что чувствует он сам. Зачем? Ведь он, экстраверт, такой активный (значит самостоятельный), болтливый (то есть поверхностный) и оптимистичный! Справится сам.

Давайте вспомним, что сон – это не роскошь, а фундаментальная потребность организма, влияющая на все аспекты нашей жизни: от когнитивных функций и эмоционального состояния до физического здоровья и иммунитета.

Людей жертвенных и депрессивных часто обвиняют в том, что они упиваются страданиями. Не уходит жена от мужа-абьюзера, терпит его нечеловеческое отношение много лет. И ей говорят: «Хотела бы — давно ушла бы. Да тебе просто нравится страдать.»

В самом деле, что такое с ней у нас в отношениях случилось? Этим вопросом задаются многие девушки, кому её не хватает от своей сильной половины. Разберёмся в этой ситуации вместе.

Часто слышу фразу «Да не хочу я ее чувствовать!». Как разрешить себе злость, как с ней справляться, как правильно использовать? На эти вопросы мы с вами и попробуем ответить.

Если мать была депрессивной, рядом с ней у мальчика сформировалось постоянное желание развеселить и утешить маму, привлечь ее внимание, вытащить ее из полумертвого состояния. Это становится его основным делом.

Это вводная часть, которая описывает причинно-следственную связь возникновения негативных сценариев у мужчин. В последующих статьях мы разберем конкретные архетипы. Но сперва давайте взглянем на экологичное детство мальчика, и на то, что в этом детстве может пойти не так.

Сложно сейчас встретить человека который никогда не играл, ну или хотя бы не слышал о компьютерных играх. Конечно с уверенностью заявить, что компьютерные игры это хорошо или плохо на самом деле сложно, но стоит выделить определенные моменты.

Сегодня мы продолжим разговор о специфической роли женщины, хранительницы семейного очага, и ее способности полноценно отдыхать, но будем держать фокус на тему личных границ. Это сложная задача, требующая глубокого понимания и умения применять знания на практике.

Вытесненные чувства метафорически можно сравнить с формой, которую иногда надевают на фрукты, чтобы вырастить необычные по форме плоды. Они искажают нормальную структуру человеческой психики и делают жизнь человека тяжёлой и болезненной. 11 фактов о вытесненных чувствах помогут рассмотреть этот вопрос с разных сторон.

На самом деле все наши чувства нужны и важны, поэтому если вы обижаетесь, то вы правы, вам, действительно, есть на кого и на что обижаться. Здесь я раскрою такую ситуацию, когда чувства мешают быть счастливым, когда обидчивость разрушает ваши отношения с окружающими и намечу путь каким можно пойти, чтобы это дело прекратить, вернув в семью гармонию и любовь.

Все мы слышали о важности любви к себе. Но как такая любовь проявляется на самом деле? С чего начать, если хочется всё же прийти к этому состоянию? Я предлагаю глубже разобраться в этом вопросе.