Каждому из нас к чему-то нужно стремиться. Поиск предназначения может быть путешествием длиной в жизнь, во время которого вы обнаружите, что со временем цели меняются. И можно создать смысл жизни независимо от обстоятельств...

Почему важно говорить "нет"? Что такое ассертивность? Как можно воспитывать ассертивность в детях?..

Люди боятся, что у них не получится сдать экзамен, выступить на публике, достичь какой-то профессиональной цели, создать собственное дело, войти в новый коллектив, создать счастливую семью и многое-многое другое...

Тест поможет проверить, насколько часто вы непроизвольно воспроизводите отрицательные впечатления от минувшего, не попали ли вы в плен к своим переживаниям...

Когда негативные переживания психика человека расценивает как опасные и чрезмерные, она использует один из защитных механизмов - их можно поделить на 4 группы по типу действия...

Этот путь ни капли не проще, чем стремление воплотить мечту или чем долгие годы труда на унылой работе. Но на этом пути человек получает все необходимые для счастливой жизни эмоции в таком размере, какой ему необходим...

Какой-то процент эгоистичности есть у каждого человека. Короткий тест подскажет, сколько ее у вас на текущий момент...

Что нами движет откладывать на потом свои дела? Какой вклад в стремительное шествие прокрастинации по миру вносит современная культура? Какие варианты прокрастинации существуют?..

Убежденный в своей позиции человек больше всего будет похож на пирамиду - сложно пошатнуть ее устойчивость. Чтобы склонить человека к своему мнению, нужно сделать так, чтобы из пирамиды он условно превратился в шар...

Если для вас актуальна проблема трудоголизма и выгорания, воспользуйтесь этой техникой, чтобы открыть портал в реальность, где отдыхать можно, нужно и важно...

Когда Эйнштейна спросили, что бы он делал, если нужно пасти мир за 1 час, он ответил: «55 минут я посвятил бы формулировке проблемы и 5 минут поиску решения». Ученый оставил несколько действенных инструментов, которыми пользовался в своих работах...

Достижения и высоты, успех и реализация — это круто. Но в каждом из нас есть та часть психики, которая мудрее, чем всё это. И она знает: всему своё время. Если цветок расцветёт в январе на морозе — цвести ему не долго...

Как бы пацифистки не были настроены родители мальчиков, те все равно любят играть в войну. Скорее всего, в своих играх мальчишки не очень осознанно воспроизводят какие-то древние архаичные сюжеты и мифы...

«Надо быть мудрее, промолчи лишний раз». «Не обращай внимания на дурака». На основе фраз о женской, мужской, да и житейской мудрости можно написать книгу: «Как предать себя в любой ситуации и назвать это красивыми словами»...

Главным преимуществом, да и главной проблемой паранойяльных истероидов является то, что они не могут находиться на вторых ролях...