Когда вся жизнь построена вокруг усилий, которые приходилось делать ради того, чтобы восстанавливать себя после полученных в детстве и приобретенных в зрелом возрасте психологических травм...

Бывают ситуации, когда поток наших мыслей и переживаний оказывается блокирован или искажен воздействием каких-то аффективно заряженных воспоминаний из прошлого...

Что такое психическая травма,и что именно в нашей психике эти травмы нарушают? Мы хорошо понимаем, что такое биологическая травма. Но что именно оказывается раненным при получении душевной травмы?..

Для устойчивости важно, чтобы стресс был пережит экологично. И если человек переживает стресс конструктивно - он развивает свою стрессоустойчивость...

Представьте, что к вам приходит на терапию "ветеран депрессии". У него вся грудь в медялях. И на каждой из них одна единственная надпись - "Депрессия"...

Психологическая травма образуется, когда у человека не хватает ресурсов справиться с ситуацией. Чтобы перейти в состояние, когда все в наших руках, можно использовать упражнение «Крестный отец»...

Она коварна и тяжела. Она способствует формированию зависимости и не дает свободы. Она вынуждает человека жить в страхе и проживать не свою жизнь. Знакомьтесь – травма отвержения...

Фрейд заметил, что симптомы могут исчезать, когда удается вспомнить, заново пережить и выговорить травматическое событие. Возможность сказать "это то, что было со мной" - важная часть исцеления от травмы...

В данной я статье хочу обсудить некоторые вопросы, касающиеся психологической травмы в результате вооруженных конфликтов, насилия и неблагоприятного детского опыта...

Выявите часто возникающие у вас стрессовые мысли, которые можно разделить на приведенные в статье категории...

Детские психологические травмы - негативные события, которые воспринимаются ребёнком как очень важные. Эмоциональные переживания врезаются в подсознание, и во взрослой жизни напоминают о себе...

Мы все сейчас в разной степени переживаем утрату той жизни, которая была. Мир погружен в коллективную травму - шоковую травму, травму утраты...

Сегодня у всех на слуху термины - стресс, кризис, травма,и часто эти понятия путают. Предлагаю рассмотреть, в чем точки пересечения между этими понятиями, а в чем существенные различия...

Если случилась психотравма,время не в силах ее вылечить. Важно своевременно обратиться за помощью. Чем меньше времени с момента психотравмы, тем легче справляться с последствиями...

Приведу даже меня шокирующие цифры, которые взяты из масштабных исследований о влиянии детской травмы на последующую жизнь индивида. Даже меня, хотя я каждый день с этим сталкиваюсь...