В этой статье мы погрузимся в мир частых страхов и разберемся, как осознание этих эмоций может стать опорой к их преодолению. Также мы обсудим, как можно выстроить здоровую и любящую связь с ребенком, даже если наш собственный семейный опыт был травмирующим.

Техника я-высказываний появилась благодаря американскому психологу Томасу Гордону (1918-2002), который заметил, как сложно родителям и детям услышать друг друга в моменты сильных эмоций. "Я-высказывание" может стать мостиком, который помогает преодолеть "пропасть" недопониманий и обиды.

Развитие отношений между мужчиной и женщиной проходит семь этапов, которые представляют собой сложный и многогранный процесс, как полотно из эмоций, переживаний и взаимных ожиданий.

У зависимости одна суть, но проявляется она во многих формах. Всё, что помогает быстро справляться с тревогой, стрессом, страхами, одиночеством, духовным голодом, чувством отчаяния, может вызывать зависимость.

Слишком много в последнее время разговоров вокруг семьи, вокруг разрешения споров и конфликтов и наконец, вокруг медиации. Медиация наращивает обороты, но не сразу понятно, что это такое и каковы ее цели. Давайте разбираться вместе!

Созависимость — это сложное и многогранное явление, которое затрагивает множество аспектов человеческих отношений и психологии. В центре этой проблемы лежат динамичные и часто болезненные связи между людьми, в которых один партнер принимает на себя роль спасателя, а другой становится жертвой.

Согласно исследованиям американского терапевта Лесли Кэмерон-Бэндлер динамика романтических отношений проходит семь этапов, при этом эмоциональные переживания партнеров переходят от положительных к отрицательным.

Утверждения о правильном питании – это лишь верхушка айсберга, скрывающего под собой целый океан психологических механизмов, влияющих на наше пищевое поведение. Транзактный анализ (ТА) предлагает мощный инструмент для понимания этих механизмов, раскрывая конфликт между различными эго-состояниями личности: Родитель, Взрослый и Ребенок.

Обида на мать может быть связана с многими аспектами жизни и формироваться в результате различных событий и взаимодействий в детстве. Чтобы глубже понять, как это чувство влияет на личность и отношения, давайте рассмотрим несколько ключевых моментов..

Уверенность — это важный аспект человеческой жизни, который формируется в процессе взаимодействия с окружающей средой и другими людьми. С точки зрения гештальт-подхода, уверенность можно рассматривать как результат интеграции различных аспектов нашего опыта, восприятия и самоощущения.

Большинство психологов рекомендуют своим пациентам вести дневник мыслей и многие люди относятся к этому весьма скептично, не понимая, как это вообще может помочь. Помимо работы с явными психологическими проблемами, дневник принесет пользу даже тем, кто просто хочет добиться большего успеха в карьере, бизнесе, финансах, личных взаимоотношениях и навести порядок в собственной жизни.

Бывало ли с вами так, что вы встречались с парнем ни раз и не два, а потом он совершенно внезапно говорил что всё — больше не пиши и не звони? Что приводит к такому финалу? Каждый ошибается по-своему, но всегда можно собрать что-то что встречается особенно часто, этим и займёмся в данной публикации.

У нескольких моих клиентов наблюдаю такой момент в семейных отношениях — муж готов к рождению детей, хочет их, а жена — боится быть брошенной с ребенком и тормозит с деторождением. Что это за тренд и каковы причины, заставляющие девушек затягивать с рождением первенца разберём в настоящей статье.

В нашем мире, где всё поделено на чёрное и белое, так легко запутаться. С одной стороны, нам говорят, что если человек злой, то он плохой, а если добрый, то, хороший. А на деле… А как дела обстоят на самом деле мы сейчас посмотрим, дабы не перепутать и не выбрать в спутники жизни вместо вашего краша, главгада на свою голову.

Сухая статистика сообщает, что от игромании (лудомании или же гемблинга), страдает примерно 1,5 % населения стран с современными условиями и темпом жизни. Но статистика ведется по данным о тех, кто признает себя зависимым от азартных игр, а так же по данным о зависимых конкретно от казино и игровых автоматов.