Не обращайте внимание ни на какие социальные условия: вознаграждение, престиж, мнение близких — никакие, только то, что нравится и получается, то, что доставляет вам удовольствие...

Для взрослой женщины привычка ко всем относиться с пониманием, всем идти на встречу и всех прощать — источник проблем. Но как вытравить годами выстроенное мышление жертвенности?..

Расставания с абьюзерами часто происходят после какого-то чрезвычайного события. Например, угроза жизням детей наконец заставляет мать принять решение уйти от их отца...

Люди, страдающие пограничным расстройством личности, жалуются, что не могут определить, что для них в жизни действительно важно, их "тянет" сразу в разные стороны...

Есть возраст, когда очень часто "наваливается" все... Этот так называемый кризис молодости или "Кризис творчества" (условно 27-33 года)...

Так мы говорим, когда что-то не получилось. Или не смогли сделать нечто важное. Разочарования и сожаления вообще часть жизни, как воздух...

Столкнувшись с действительностью, когда всё вокруг говорит, что выхода нет и, независимо от ваших усилий, «света в конце тоннеля» не намечается - попробуйте применить эту стратегию...

На своих консультациях я очень часто слышу запросы: У меня все есть, но мне это не нужно и ничего не радует. Отношения не приносят радости. Работа мне опостылела...

Давайте попробуем разобраться в сегодняшней ситуации. В каком сюжете оказался весь мир? Правда ли, что такого никогда не было? И какую роль играет в этом сценарий моё «Я»?..

"Недавно мне приснилось, что в нашем доме на столе стоит глиняный горшок. Он наполнен чем-то белым. Похожим на кашу. Муж заботливо говорит, что это блюдо обязательно надо попробовать"...

«Я боюсь общаться с людьми!» - часто слышу от молодых людей 15-20 лет. И в этот момент вспоминаю слова Фрейда о том, что противоположность жизни не смерть, а страх...

Он выглядит довольно респектабельным. Бизнесмен. Руководитель. Весьма успешный. Мечта любой женщины.Внешне трудно угадать в нем несостоявшегося мужчину. Но это так...

"Ты думаешь только о себе! Тебе плевать на ребёнка! На семью! Эгоистка!" - кричит на маму мой отец. Ему не нравится, что сегодня она купила нарядное платье. А вечером пойдет с подругой в театр...

«Бабушка, где собака? Что ты с ней сделала?» - я закричала на бабушку. В первый и последний раз в жизни. А уже в следующий момент разрыдалась от отчаяния и безысходности...

«Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и потом всю жизнь сожалеть об упущенных возможностях», - в юности это было моим девизом. Наверное, стоит вспомнить это?..