Агорафобия обычно воспринимается как "боязнь открытых пространств", но это не совсем точно. Это страх остаться в одиночестве в общественном месте, как правило, в ситуациях, когда было бы трудно или неудобно убежать в случае потенциальной опасности...

Социальная тревожность - беспокойство, которое испытывают многие люди в толпе, при первом контакте с незнакомцами, при выполнении сложных задач, связанных с общением. Человек в состоянии научиться сам преодолевать социальную тревожность, но не социальную фобию!..

Паническое расстройство характерно множественными приступами паники и страхом их повторения. Наступает, когда человек пережил несколько панических атак и боится, что не в состоянии справиться с ними...

Паническая атака (ПА) – это внезапное ощущение сильного страха. Но эта реакция страха возникает, хотя нет реальной опасности для организма. Ей присущи выраженные телесные симптомы, такие как учащенное сердцебиение, затруднённое дыхание и усиленное потоотделение...

Спонтанные Приступы Паники или Панические Атаки (ПА) встречаются все чаще среди жителей городов. Прежде считалось, что им подвержены только взрослые люди, но практика последних лет показывает, что дети с 10-ти лет уже тоже сталкиваются с этой проблемой...

Человек, страдающий фобиями, прекрасно понимает нелепость своего состояния, но ничего не может поделать с этим и сознательно избегает ситуаций, вызывающих страх...

Страх — одна из первых эмоций, появляющихся в развитии ребенка. В каких ситуациях младенец испытывает страх? Когда он остается один. Помимо страха, младенец также переживает беспомощность, которая превращается в ярость...

Паранойя — это навязчивый страх быть обманутым, тотальное недоверие миру и постоянное ожидание обмана. Находясь в паранойе, личность оказывается дезориентированной в этом мире...

Тревога является неотъемлемой частью жизни современного человека. Не тревожится только неживой. Тревога приобретает массовый характер. Особенно это можно отметить в мегаполисах, где растёт число тревожных расстройств...

Что такое страх?  Это одна из наших эмоций. Когда возникает та или иная опасность, возникает и страх. Иногда страх возникает из за воображаемой ситуации. Именно из за воображения, многие люди и страдают от страха...

1. Представьте себе наиболее худший вариант развития планируемых событий. Дальше набросайте план действий: если все так случится – как я буду действовать, как защищать себя?..

Детские страхи… Как много в этом словосочетании слилось. Каждый из нас, взрослых, до сих пор помнит то, чего он боялся в детстве...

Страх является нашей базовой эмоцией. Так что же несет страх? Спасение или разрушение? Как и всё в мире, страх имеет двойственную природу. Страх является защитным механизмом нашего организма...

Паническая атака (вегетативный криз) - необъяснимый, мучительный приступ острой тревоги, сопровождаемый страхом. Он сочетается с различными телесными симптомами: удушье, сильное сердцебиение, потливость, тремор, боль в груди, страх смерти или безумия...

Страх перемен присущ каждому человеку. Всегда удобнее обосноваться в уютной нише и никуда из нее не высовываться. Но чтобы идти вперед, человек должен развиваться. А развитие всегда означает перемены...