Начинать надо с любви к себе - не только за достижения, а безусловно.Это для начала. Когда вы любите себя и разрешаете себе быть не совершенным - вы разрешаете и другому человеку быть самим собой.Это второй шаг...

Если у человека проблемы с выстраиванием отношений, то имеет смысл разбирать не только последние неудавшиеся попытки таких отношений, но следует также проанализировать историю его ранних детских влюбленностей...

Часто люди, недополучившие в детстве любви, как бы стесняются того заброшенного и одинокого существа, каким они когда-то были. Получается, что живущий в их душе ребенок оказывается ненужным даже им самим...

Самые первые и самые болезненные травмы, которые ребенок получает в ходе своих первых столкновениях с социумом, возникают в ситуациях коллективного отторжения...

Страх одиночества - не важно, по каким причинам он сформировался в душе человека - очень часто толкает людей к вступлению в зависимые отношения. Логика тут простая: что угодно, лишь бы не оставаться одному...

Сегодня разберёмся: в чём заключается суть этого явления, какие бывают виды абьюза, как распознать его на ранних стадиях и самое главное - как бороться с ним...

Такой вопрос волнует часто людей, которым с детства агрессия была запрещена. И во взрослом возрасте они не всегда понимают, как и когда выражать её. Особенно в моменты защиты себя и своих ценностей...

Женщины, которые непреодолимо желают замужества, часто совершают ошибку: они хотят быть хорошими женами, и поэтому начинают исполнять обязанности жены ещё до брака...

Личные границы - это некий свод индивидуальных правил: вот так со мной можно обращаться, а вот так - нельзя.

Такие чувства, как вина или стыд являются как бы синтетическими - они искусственно создаются. А их энергетической составляющей являются более натуральные эмоции агрессия и страх...

Далеко не все отношения в Сети заканчиваются счастливой встречей в реальности. Почему большинство отношений по переписке терпит крах - и как помочь отношениям пережить эти трудности?..

Существует ли 100% гарантия того, что человек не предаст вас и не бросит? Тем не менее многие как-то умудряются прожить всю жизнь вместе. Так можно ли верить людям или нет?..

Есть современная тенденция – жить для себя без детей,потому что дети – дорого и страшно. Люди разочарованы в институте семьи и находятся во власти страхов...

Большинство людей склонны - осознанно или нет - манипулировать другими. Полезно научиться некоторым приемам, которые помогут снизить восприимчивость и не сильно вовлекаться в манипуляции эмоционально...

Нет никого более безжалостного к себе и окружающим, чем принципиальные люди. И есть люди, которые дают себе постоянные поблажки, но Но при этом подкупают своей отзывчивостью, и многие остаются им благодарны...