Психологические статьи

Как определить границы в отношениях?

Вопрос границ в отношениях очень важен, потому что важно одновременно создать достаточную степень близости, не сливаясь и не поглощая партнёра при этом...

Читать далее
Как тип привязанности влияет на отношения?

Очень важно знать свой тип привязанности и его особенности. Благодаря этому можно понять: почему вы ведете себя в отношениях именно так, а не иначе. А формируется он еще в раннем детстве...

Читать далее
Боязнь близости. Отношения между отстраняющимся и тревожным партнёрами. Как помочь себе?

Подвид избегающего типа привязанности - отстраняющаяся привязанность. Они всегда держат дистанцию...

Читать далее
Личные границы проходят снаружи?

Кто-то говорит о "токсичных" людях, которые нарушают их границы. Но что вы делаете, чтобы ваши границы не были нарушены, чтобы вами не помыкали? Какова ваша ответственность при формировании своих личных границ?..

Читать далее
Зависимость от человека. Не могу с ним / с ней и не могу без него / без нее

Зависимость формируется постепенно и имеет свойственные химической зависимости элементы - например. возрастание терпимости/толерантности, невозможность быть без объекта зависимости и видеть пути к радости без него...

Читать далее
Что делать, если я ревную?

Ревность - сестра зависти. Только здесь нам досаждает не отсутствие материальных ценностей, а внимание значимого объекта, обращённое на другого человека...

Читать далее
Измена. Почему вам изменяют? Что с этим делать?

Измена - всегда результат процесса, а не случайное стечение обстоятельств. Измена говорит о какой-то ошибке в отношениях, хотя преданному партнеру п очень хочется верить, что это с ним поступили подло а он сам ни при чем...

Читать далее
Бегство от отношений: причины и пути преодоления

Когда мы говорим о бегстве от отношений, мы описываем феномен, при котором человек активно избегает романтических или интимных отношений. Это ожет проявляться по-разному, но в основе лежат определенные причины...

Читать далее
Разрыв с нарциссом. Ответы на 4 самых волнующих вопроса после расставания с ним

Вопрос1: «После расставания с нарциссом стала вести себя, как он: манипулирую, вру, ищу свою выгоду, иногда даже стала получать удовольствие от мучений других людей. Мне страшно, я теперь - как он?»...

Читать далее
Ревность без видимых причин

С точки зрения когнитивно-поведенческой психологии в первую очередь нужно разобраться с теми мыслями, которые заставляют ревновать. То есть с мыслями, вызванными неуверенностью в себе...

Читать далее
Какая безопасность нужна женщине в отношениях?

В чем разница между тем, как думают о безопасности мужчины и женщины? Мужчина часто считает, что безопасность для женщины - это отсутствие внешних врагов, физическая защита. А для женщины это совершенно другая история...

Читать далее
Почему люди «портятся»? Или что делать, если границы близкого вдруг изменились?

Вы вышли за муж за мужчину, который позволял греть об его живот ваши ледяные руки. Прошло несколько лет, и вдруг муж заявляет: «Да хватит трогать меня своими ледышками!» Ваш муж, кажется, испортился...

Читать далее
Почему не стоит принимать извинения - без изменений

Дети до 7 лет способны извиниться за свое плохое поведение, но не способны изменить его. Их мозг ещё не умеет выстраивать длинные логические цепочки. Мы ругаем днтнй за это, зато охотно прощаем такое поведение взрослым...

Читать далее
Как найти свои личные границы. Пошаговый алгоритм

Личные границы - это не какое-то правило для всех, у каждого они индивидуальны. Поэтому найти их можно только опытным путем. Чтобы облегчить себе эту размытую задачу, воспользуйтесь приведенной инструкцией...

Читать далее
Завистливая подруга, Или как дружить по-умному?

Кому-то общение с «проблемными» друзьями становится в тягость, но давняя привязанность несет множество воспоминаний и ярких эмоций, которые сближают очень разных людей...

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ