Во многих современных подходах к помощи людям, страдающим невротическими расстройствами или просто попавшими в сложную жизненную ситуацию, принято вначале выделять некую проблему как болезненный симптом. А затем прикладывать разнообразные усилия, чтобы избавиться от него...

Человек может посмеиваться над «кризисом среднего возраста», считать его уделом слабаков или изобретением психологов. Но ровно до той поры, пока однажды не проснется раздраженным, с тяжестью в груди и непонятной тоской...

Мы часто задаемся вопросами: "Когда мне сделать это? А может, еще не настало время?". Такие вопросы, звучащие во внутреннем монологе, часто дезориентируют, повергают в тревогу...

Физическую боль гораздо легче прекратить, чем душевную. Если не с медицинской помощью, то по достижении болевого порога тело само «выключит» сознание. А вот душевные страдания могут продолжаться практически бесконечно...

Нам бывает тяжело простить кого-то и снова доверять человеку. Чтобы снять с себя лишний груз переживаний, сначала необходимо спросить себя: собираюсь ли я дальше идти по жизни с ним/с ней, дорог ли мне этот человек...

Аборт. За таким коротким словом может скрываться бездна чувств и переживаний. Эта тема все еще под запретом для обсуждения, несмотря на то, что аборт является почти повсеместной практикой, которая коснулась почти каждой семьи...

На носу декабрь, и уже со всех сторон чувствуется приближение Нового года. Но не для всех людей это долгожданный веселый праздник. Есть люди, для которых испытание Новым годом является настоящей пыткой...

Данная заметка - попытка осмысления личного опыта переживаний в процессе восстановления после травмы позвоночника (которая привела к инвалидности и передвижению в кресле-коляске), а также практики общения и работы с людьми, пережившими травму различного происхождения (физическую, психологическую)...

После травмы трудно получать радость от развития в пределах своих возможностей. Но до тех пор, пока ты жив, есть возможность развиваться. Тем не менее, зачастую человек, переживший травму, ограничивает эти возможности...

Карл Юнг говорил, что если во вторую половину жизни человек продолжает жить целями и ценностями первой половины, у него неизбежно начнутся проблемы. А чтобы обрести новые цели и ценности, необходимо преодолеть возрастной кризис...

Как и обещал, продолжаю свой цикл статей по выходу из кризисов жизни. В этой статье я расскажу тебе о работе с терапевтическим дневником и самообманом...

Для того чтобы выйти из кризиса, нужно, первым делом, осознать, что ты находишься в кризисе. Ведь для того, чтобы куда-то попасть, согласись, важно понять, где ты сейчас находишься, найти отправную точку...

Любой из живущих ныне людей когда-либо сталкивался с кризисами в своей жизни. Каждый из тех, кто читает сейчас эту статью, уже столкнулся на своём горьком опыте с этой не самой приятной жизненной ситуацией...

Кризис среднего возраста. Пожалуй, все слышали, что где-то в середине пути каждого человека ждет серьезный период трансформации, затрагивающий практически все аспекты жизни. Но так ли это на самом деле?..

...Вспомнились слова из детства "старших нужно уважать", и так мучавший тогда, в детстве вопрос: почему всех остальных нужно уважать за поступки, а старших - просто за то, что они старшие? Вот и захотелось написать статью - для тех, кто тоже задавался таким вопросом...