Почему мозг и "синдром хронической усталости" - это звенья одной цепи? Как и чем нам помогает природа?

Можно ли замедлить старение и на любом этапе жизни оздоровить свое тело и вернуть красоту? Можно. Для этого сначала надо понять, как психологические проблемы влияют на тело...

Очень сложно психотерапевтировать проблему стойкого ночного энуреза ребёнка, который сильно включён в отношения родителей. Родители бессознательно «поддерживают» симптом ребёнка...

Когда родители приводят к психологу ребёнка с ночным энурезом, они чаще всего надеются, что им, наконец, скажут, что за 1 сеанс будет покончено с мокрой простынёй...

У людей с возрастом начинает страдать память, они могут забывать то, что происходило несколько минут назад. Было бы хорошо начать профилактику слабоумия еще в здравом уме и светлой памяти...

Зачем нам горе? Так не хочется его переживать… Мы хотим, чтобы никто не умирал, чтобы все, что дорого нам и важно, всегда было с нами. Однако утраты – это и неизбежная, и необходимая часть развития...

При этом слове нам сразу представляется серьезный и ответственный школьник - и почти всегда в очках...

Если около года назад стали обращаться люди со страхом заразиться новым вирусом и ставили цель убрать фобию Covid-19. А сейчас приходят новые клиенты: болеющие или уже переболевшие короновирусом с пневмонией...

Сразу оговорюсь, я против тотальной психологизации и навешивания ярлыков по типу: если болит нога – не хочешь идти, а если ухо, то не хочешь слышать...

Жила была молодая женщина, и все у нее было хорошо: семья, любимый муж и сын, работа, которая нравится, здоровье… Пока не пришла пандемия и она не начала переживать за себя, за мужа, за сына...

Один из главных факторов, во много раз повышающий вероятность успеха - это понимание себя, своего характера, сильных/слабых сторон. И эту информацию можно получить, определив психотип...

Как-то зашел разговор со знакомым молодым мужчиной о жизни. Несмотря на то, что у него в жизни есть почти все для счастья (хорошие жилищные условия, работа, машина, отношения) – он несчастен...

Если бы мне кто-то сказал, что он заснул в кресле у зубного врача, я бы рассмеялся ему в лицо. Мне, как и любому другому, с детства был присущ страх идти к стоматологу...

Дисбаланс серотонина может стать причиной нарушений психического здоровья и связанных с этим последствий...

Часто меня спрашивают: как перестать думать о плохом? В каждом конкретном случае мысли о плохом будут какие-то свои. Необходимо исследовать мысли, которые угнетают и нападают...