Я аллергик с 12 лет. Когда решила, что хочу освободиться от этого, я пошла в терапию. За одну консультацию мы нашли вторичную выгоду моей аллергии, и на следующий день я уже обнималась с собакой. Аллергия прошла...

Классическая медицина старается игнорировать факт влияния на физическое здоровье психосоматических проявлений. Однако опытный врач посоветует больному поменьше нервничать и убрать из жизни негативные эмоции...

Многие симптомы ощущаются очень интенсивно, и человек может решить, что страдает серьезным заболеванием. Сами по себе панические атаки не представляют опасности для жизни. Также невозможно "сойти с ума" во время приступов...

Некоторые из воспоминаний действуют нас ещё долго после самого события. Эти процессы проявляются как мышечные зажимы. Они делают тело напряжённым, похожим на пластиковый манекен...

При лечении психосоматики важна работа со вторичными выгодами. Когда человек получает репутацию больного - его статус возрастает, все о нем начинают заботиться. Тяжело отказаться от вторичных выгод по-настоящему...

Психотерапия не убирает хроническую боль. Цель здесь другая – улучшить качество жизни человека, несмотря на хроническую боль...

Можно ли замедлить старение и на любом этапе жизни оздоровить свое тело и вернуть красоту? Можно. Для этого сначала надо понять, как психологические проблемы влияют на тело...

Зачем нам горе? Так не хочется его переживать… Мы хотим, чтобы никто не умирал, чтобы все, что дорого нам и важно, всегда было с нами. Однако утраты – это и неизбежная, и необходимая часть развития...

Сразу оговорюсь, я против тотальной психологизации и навешивания ярлыков по типу: если болит нога – не хочешь идти, а если ухо, то не хочешь слышать...

Часто меня спрашивают: как перестать думать о плохом? В каждом конкретном случае мысли о плохом будут какие-то свои. Необходимо исследовать мысли, которые угнетают и нападают...

Как человек становится собой? Как он становится отдельной личностью, как обретает, отграничивает собственную идентичность? Когда, в какой момент жизни запускается этот процесс?..

Нас не устраивает какая-то ситуация в жизни, она приносит нам боль. На сознательном уровне мы можем её игнорировать, но на уровне тела она будет проявляться мышечным напряжением или недомоганием...

Вы полагаете, что похудеть - это очень просто? Достаточно меньше есть, от случая к случаю пробежаться по утрам, ну и возможно, воспользоваться многочисленной рекламой и приобрести чудодейственные средства для похудения...

В данной статье речь пойдет о специальных методах и техниках, которые помогают в терапии с людьми, которые страдают психосоматическими заболеваниями...

Отчего возникают болезни горла, в чем их смысл? В горле находятся голосовые связки и мышцы для глотания. При болезни происходит нарушение функции – трудно разговаривать, или вообще пропадает голос, и больно глотать...