Аллергия – это не приговор, Или как через психосоматику вылечить аллергию

Моя история

Я аллергик с 12 лет (шерсть животных, пыль). И когда, будучи уже психологом, услышала фразу: «Аллергия – это психосоматика», она повергла меня в шок!

Что? Неужели я могу освободиться от ингалятора и таблеток?

Первое моё соприкосновение с темой психосоматики было в 26 лет, когда я завела гипоаллергенную собаку - и какой был ужас, когда на следующий день я проснулась с таким отеком горла и носа, что не могла дышать. Ни одна таблетка не убирала симптомы.

Я решила, что хочу освободиться от этого и пошла в терапию с таким запросом. За одну консультацию мы нашли вторичную выгоду моей аллергии, и на следующий день я уже обнималась с собакой. Аллергия прошла.

Но потом она вернулась - оказывается, это может быть многослойной травмой. Собственная история побудила меня изучить тему аллергии и начать работать со своими клиентами, освобождая их от травм, которые сцеплены с аллергическими реакциями.

Что такое аллергия на медицинском

Аллергия — это иммунный ответ организма на вещества, которые попадают на слизистые оболочки. Организм считывает их как опасные для человек,а и включаются аллергические симптомы.

Что такое аллергия на уровне психосоматики

Все начинается с травмирующего события, причем для человека это может казаться ерундой, а для психики ужасом. Человек по разным причинам может не справиться с этой травмой, и она уходит в подсознание. Но телу необходимо хоть как-то выразить это переживание, а в тот момент мимо пролетал пух, лежала кошка или в руках был апельсин. И произошла сцепка – аллергическая реакция.

При взаимодействии с раздражителем (пухом, кошкой, едой) в последующем он выступает триггером, на уровне психики всплывает воспоминание травмирующего события и реакция – аллергия.

Почему аллергию начали относить к психосоматическим заболеваниям?

Антигистаминные препараты, которые назначают при аллергии, влияют на аллергические проявления, но не лечат заболевание, не искореняют причину.

Были проведены исследования:

• сравнение анализов до и после психотерапии;
• погружение в гипноз и поиск травмирующих ситуаций в связке с аллергией;
• связь социального стресса и роста грибов Aspergillus и т.д.

Итог на сегодняшний день:

травмирующая ситуация, которую сознание по ряду причин не смогло прожить, сохраняется в памяти

->

ситуация всегда идет в связке с чувствами, образами, ощущениями, предметами

->

при повторении контекста событий (кошка рядом, пыльца березы, прикасание незнакомого человека) психика выстраивает ассоциативный мостик с прошлым травмирующим событием

->

такая ассоциация приводит к аллергическому симптому.

Каждый элемент из памяти - кошка, береза, собачья шерсть, цветение, цитрусовые, нелюбимая работа, секс - несет в себе свой раздражитель.

Человек может не помнить событие/травму, это глубоко в подсознании, но психика включает защиту в виде аллергической реакции.

Чем может быть опасна антигистаминная терапия

Когда появляется реальная или иллюзорная опасность для организма в виде аллергена, тело начинает вырабатываться гистамин. По сути, гистамин помогает организму, в частности иммунным клеткам. Выработка гистамина = интоксикация, в этот момент организму необходимо вывести токсины наружу, на кожу или слизистые.

Фраза "Тело и наш организм знает лучше, как проживать те или иные процессы", лучше всего описывает эту ситуацию. Это как температура 37, которая говорит о том, что организм реагирует, включает защитные механизмы, и в этом случае лучше ему не мешать.

А антигистаминные препараты просто глушат гистамин. Антигистамин является нейромедиатором, который проводит нервные импульсы. Именно поэтому после антигистаминных препаратов не рекомендуется садиться за руль.

Но суть аллергической реакции не уходит, причина аллергии так и остается. И тут мы приходим к психосоматике, которая обращается к первопричине, сути аллергии.

Моя практика с клиентами-аллергиками

Проведя ряд консультаций с аллергиками, я убедилась в природе возникновения заболевания, а именно - в психосоматике. У кого-то аллергия началась в детском возрасте, кто-то живет с ней пару лет, а у кого-то аллергия передалась и детям. Все эти истории клиентов объединяет одно – причина аллергии. Это травмирующие ситуации, с которых началась аллергия, а какие-то травмы просто подкрепили её.

Из практики:

• аллергия в области глаз, раздражение - когда человек отказывается верить своим глазам;
• бронхиальная астма - признак небезопастности или страх за жизнь;
• аллергия в области носа, аллергическая слизь - когда человеку что-то неприятно;
• проблема с ЖКТ - человек что-то не переваривает, с чем-то не может смириться;
• аллергия на молоко - конфликт в связке ребенок и мама;
• псориаз - защита от мира, когда человеку небезопасно в мире.

Зная это, веря в это, можно освободиться от аллергии.
Дышать полной грудью, есть любимые продукты, заводить животных.
Считаю, что этого достоин каждый человек.
А я как психолог готова в этом помочь.