Кризис 30 лет - это вызов: готов ли человек оставить чужие цели и идти к своим? Готов ли он терпеть вину и отделение от других на пути к себе?...

Обращаться за помощью в остром состоянии очень трудно. Пожалуйста, послушайте в себе ту часть, которая знает, что жизнь бывает другой. Которая помнит, что бывают совершенно другие состояния...

Мы приходим к пониманию, что для наиболее успешного функционирования в социуме личность должна быть зрелой. А зрелость без сепарации (отделения) от родителей невозможна...

Во многих странах эмоциональное выгорание - официальный диагноз, связанный с работой в условиях повышенного эмоционального напряжения, непропорциональной отдачи и гонки за результатами. Это бич современной жизни...

Все пары рано или поздно сталкиваются с разочарованием друг в друге. Давайте разбираться, почему оно вообще появляется и можно ли этого как-то избежать? Разочарование – это освобождение от очарования и влюбленности...

В последние годы мы все испытываем стресс на фоне неопределенности, повышения цен, а кто-то даже из-за угрозы жизни, здоровью и жилищу. Любая стрессовая ситуация включает в психике защитные механизмы...

Кколлективное бессознательно не всегда оказывается добрым и спасающим. Образ современного человека сформировался в поле бесконечной войны между добром и злом, в которой добро далеко не всегда оказывалось победителем...

В отличие от защит, работающих на снижение негативных и болезненных переживаний, спасающие архетипы скорее дают намеки и подсказки, указывающие на возможный выход из стрессовой ситуации, вселяют надежду...

Перемены пугают почти всех. Голос разума всегда нашёптывает причины, чтобы оставить все так, как есть - это понятно и удобно. В какой-то момент человек перестает что-либо менять в своей жизни...

Если с детьми адекватные взрослые ведут себя соответственно их развитию, то с инфантильными взрослыми взаимодействовать трудно. Мало у кого есть время и силы задумываться, почему другой ведет себя, как ребёнок...

Пожалуй, самые распространенные эпитеты, которыми описывают себя клиенты психолога -«неудачник» и «ничтожество». Корень проблемыздесь - патологичная самооценка, при котором человек никогда не сможет достигнуть довольства собой...

Никуда от него не деться. Если он говорит ласково, заботливо - это греет, успокаивает. Так и должно быть внутри, просто хорошо. А если этот голос ругает, сравнивает, обесценивает, то сразу сникаешь, ищешь поддержки, помощи...

Под понятием «спасающие архетипы» мы понимаем символы в сказках и историях в виде особых персонажей и связанных с ними сюжетов, а также с особыми местами и предметами, которые обеспечивают героям сказок связь с волшебным миром...

Давайте сразу начистоту! Не вдруг, а гарантированно и легко вокруг вас найдутся люди, которые будут в чем-то лучше, красивее, богаче и умнее того, кого вы встретили и с кем сейчас находитесь в отношениях...

Как ни странно, но личностный кризис можно понимать и как часть нашего становления. В кризисе наше время будто останавливается, и из-за этого мы переосмысливаем наши приоритеты и потребности...