Это состояние, когда мы истощаем свои эмоциональные ресурсы, сталкиваемся с чувством безнадежности. Мы теряем интерес к тому, что раньше нам приносило удовлетворение, испытываем усталость и физическое истощение...

Вокруг этой темы идут ожесточенные споры: поборники традиционныъ семейных ценностей утверждают, что постабортный синдром неотвратимо настигнет каждую «детоубийцу», а защитники женских прав нередко отрицают его существование...

Некоторые из воспоминаний действуют нас ещё долго после самого события. Эти процессы проявляются как мышечные зажимы. Они делают тело напряжённым, похожим на пластиковый манекен...

Хотя в Международной классификации болезней нет такого диагноза, симптомы от этого никуда не уходят. Чаще метеозависимостью страдают женщины – нежные и чувствительные создания. А вы относите себя к метеозависимым людям?..

Написала письмо родителям и подумала: может быть, эти простые рекомендации здорового образа жизни будут полезны еще кому-нибудь...

При лечении психосоматики важна работа со вторичными выгодами. Когда человек получает репутацию больного - его статус возрастает, все о нем начинают заботиться. Тяжело отказаться от вторичных выгод по-настоящему...

В этом вопросе нужен системный подход. А также надо понимать - что стоит за этими словами индивидуально у данного конкретного мужчины. Но есть общие рекомендации, которые будут необходимы при любой причине ухудшения...

Упражнения по стихиям лучше всего делать на природе, на свежем воздухе, рядом с проточной чистой водой, зажечь огонь...

Многие люди попадают впросак пытаясь следовать шаблонным и клишированным рецептам по улучшению здоровье психического, физического, ментального, да и улучшения качества жизни в целом...

Симптомы ВСД –это характерные симптомы сильного страха, хронического стресса, который «пророс» и закрепился на уровне нейрофизиологии мозга, вегетативной нервной системы. А вы ничего никогда не боялись и не боитесь?..

Все отношения очень индивидуальны, но есть некоторые ключевые характеристики, которые помогают отличить здоровую связь между людьми от нездоровой...

У детей появились внутренние ограничения: общение стало казаться сложным, школьники говорят о том, что не хотят открывать лица. А казалось, что мы растим поколение свободных и уверенных в себе людей...

Синдром хронической усталости, внутреннее выгорание, психологическое истощение: их главная причина – отсутствие баланса в режимах отдачи и получения...

Психотерапия не убирает хроническую боль. Цель здесь другая – улучшить качество жизни человека, несмотря на хроническую боль...

Под здоровым образом жизни многие понимают различные диеты и хождение в спортзалы. А кто-то плачет, что нет денег на всё это. Но ведь можно решить проблему иначе!..