Психологические статьи

Лечение от курения табака. Дорого и без толку.

Сразу скажу, это не реклама. Скорее, предостережение. Может кто-то сможет сберечь, если не здоровье, то хотя бы деньги. Сейчас мы рассмотрим методы, при помощи которых людям предлагают победить никотиновую зависимость. Но сначала расскажу, почему вообще об этом пишу...

Читать далее
7 секретов сохранения семейного очага.

У каждого человека есть потребность в душевном тепле. Семья – это своеобразный источник такого тепла. В современном мире осталось мало подобных потребностей, которые удовлетворялись бы только в семье. Дети рождаются и растут вне полной семьи, женщины перестали быть финансово зависимы от мужчин, физический труд во многом заменен на автоматизированные машины...

Читать далее
Что может сделать клиент в психотерапии

В Сети очень много говорится  о том, что такое психотерапия, как подобрать себе психотерапевта и как разворачивается сама психотерапия. Но очень мало о том, что может сделать сам клиент в процессе работы. Есть в этом какой-то парадокс:  много о том, что клиент несет свою часть ответственности за результаты, но почти ничего – о том, как эту ответственность реализовывать.

Читать далее
О чрезмерной опеке

Хотим мы этого или не хотим, но чаще всего, исполняя роль родителя, мы копируем своих собственных родителей. Если вы осознаете, что, предположим, в детстве, мама или папа с кровью и потом добиваясь от вас выполнения задания: собрать свои игрушки, помыть за собой посуду, сложить портфель заранее, постирать носки, купить хлеба и молока, - старались не зря, и это принесло вам пользу во взрослой жизни, то и вы будете того же добиваться от своего чада.

Читать далее
Смысл жизни

Случалось ли Вам терять смысл жизни? Вот и герой этого мультфильма потерял его и решил, что ему нужно во чтоб это не стало отыскать смысл жизни. Чем все это закончилось, узнаете, посмотрев это видео.

Читать далее
Мотиваторы успешной жизни

Прежде, чем говорить о том, что побуждает человека быть успешным, стоит определиться, что мы понимаем под успешностью. Ее стереотипное понимание активно транслируется через СМИ, мерилом начинают выступать не внутренняя сторона, процесс достижения, а внешняя – наличие особых атрибутов: дорогие аксессуары, брендовая одежда, автомобиль класса люкс, etc. Однако если рассмотреть содержание этого понятия, становится понятно, что оно для каждого уникально и сводится к эффективности достижения человеком поставленных целей и задач и возникающему от этого чувству удовлетворенности.

Читать далее
Мужчина и женщина. Как быть вместе и сохранить себя.

Лишь утро любви хорошо, а когда начинаются будни, с крыльев опадает звездная пыль… Так происходит всегда? Что такое любовь? Есть ли на свете идеальные отношения? Как сделать так, чтобы именно ваши отношения получились пусть не совсем идеальными, но хотя бы приближенными к ним? И существуют ли они вообще – идеальные отношения? Что делать дальше, когда заканчивается «букетно-конфетный» период, кода влюбленность постепенно сходит на нет, заменяясь другими чувствами, иногда не теми, которые ожидались? Как прожить со своим партнером/партнершей долго и счастливо? Ответы на эти вопросы люди ищут сотни лет, и до сих пор не нашли универсального ответа.

Читать далее
Использование метода символдрамы в лечении невроза

Обсессивно-компульсивного невроз. Под обсессиями понимаются чуждые Я мысли, возникающие помимо воли индивида. Варианты обсессии - «умственная жвачка» и «высиживание». К «умственной жвачке» относятся навязчивые размышления, рефлексирование, проговаривание, обдумывание. Так, обсессивные пациенты могут быть склонны к неясным повторяющимся размышлениям. «Высиживать» в собственном смысле означает сидеть на яйцах, укрывая их, как это делает птица, соответственно, «высиживание» означает постоянное, молчаливое и одновременно тревожное размышление о какой-то проблеме. Все перечисленные психические феноме

Читать далее
Вернуть человека

Очень часто встречаются вопросы к психологам: как вернуть мужа/жену/друга/другого родственника обратно. Под "вернуть" чаще всего понимается несколько иной вопрос: "как восстановить отношения, которые или распались, или на стадии разложения?"На этот вопрос крайне сложно ответить, не зная обстоятельств того, что произошло в отношениях, вне контекста предшествующих разрыву взаимоотношений, личного жизненного опыта участников разворачивающейся драмы, и т.п. Однако одну ошибку в попытках восстановить отношения, очень часто встречающуюся, я заметил.

Читать далее
Отлучение от груди, как прививка от депрессии

Моему сыну 1 год и месяц. Остро встал вопрос об отлучении его от груди и переход на «взрослое» кормление. Всё бы хорошо, если бы не мои  переживания о переживаниях сына. Как отказать ребёнку в таком любимом им деле как сосание? В своих фантазиях я вижу его глаза полные слёз и отчаяния, которые с огромной надеждой всматриваются в мой холодный взгляд, жестоко заявляющий НЕТ. Мурашки по коже. Чтобы справиться с этой картиной в своей голове,  я начала изучать, что же даёт ребёнку отлучение от груди? Какой важный урок он возьмет из этого обидного факта на всю жизнь?

Читать далее
Психотерапия панических атак

Я хочу рассказать об успешном опыте преодоления пациентом панических атак. Обратился за помощью мужчина 37 лет в состоянии затянувшейся депрессии. Проходил не однократно лечение у психиатра с жалобами на панические атаки. Лечение у психиатра не нравиться, потому что вызывает состояние апатии и снижает половую активность. Симптомы панической атаки проявлялись в том, что он переставал ощущать своё тело, появлялось учащённое сердцебиение, ощущение пустоты в груди. Пациент боится, что систематическое повторение панических атак может привести к инфаркту. На момент психотерапии он не женат, живёт в отдельной части дома рядом с родителями. Отношения с девушками есть ситуативные.

Читать далее
С чем работают структурные расстановки?

Расстановки по Б. Хеллингеру Системные структурные расстановки изначально основаны на семейной терапии и предполагают работу на системном уровне.  Рассматривая   расстановки как краткосрочный метод терапии, полезно   поговорить о том,  что входит в основу структурной работы  в рамках метода расстановок по Б. Хеллингеру. Структурные расстановки   в основе своей предполагают работу с несколькими слоями одновременно: семейный контекст (родители, дети, партнеры), работа с симптомами (болезни и психосоматика), работа с травмой, неотредактированными чувствами(обида, вина)...

Читать далее
Что такое коучинг

Что такое коучинг? Понятие коучинг появилось в России сравнительно недавно – в середине 1990-х годов. Но на сегодняшний день коучинг стал одной из самых популярных  и востребованных  услуг на российском рынке психологической помощи. Термин коучинг был предложен английским бизнесменом и консультантом сэром Джоном Уитмором и на русский язык его можно перевести как «наставлять, тренировать». Коучинг уходит своими корнями в спорт. Коучинг – понятие неоднозначное. Поэтому ему сложно дать точное определение.  Но если коротко, то коучинг – это профессиональная услуга, помогающая клиентам в личной и профессиональной жизни.

Читать далее
Некоторые причины психосоматических заболеваний у детей

Данная статья посвящена причинам длительных хронических заболеваний у детей, а также тем случаям, когда ребенок болеет часто, и, только выздоровев от одной болезни, заболевает вновь. Конечно, здесь речь идет не о врожденных патологиях, а о приобретаемых в течение жизни болезнях. В норме дети должны болеть остро и быстро. И у ребенка дошкольного и младшего школьного возраста болезнь не должна вызывать потерю его позитивного психоэмоционального состояния, так как в этом возрасте основной страх у ребенка не в том, что от заболевания могут быть какие-либо осложнения и последствия, а в том, что болезнь может разлучить его с родителями.

Читать далее
Женщина-муза

Как вы думаете, кто вдохновляет мужчин на подвиги и благородные поступки? Кто утешает и радует детей? Кто вызывает умиление, любовь и чувство прекрасного? Кто дает надежду?На все вопросы ответ будет один: женщина. Женщина. ЖЕНЩИНА.Женщина, изначально созданная, как муза, как причина и следствие всего прекрасного. Видя счастливую женщину, радостную женщину - неважно, красива она или нет - мужчина теряет голову и готов все бросить к ее ногам!Но где взять силы современной женщине, чтобы вдохновлять, утешать, дарить тепло и любовь? Ведь в нашем мире женщина может быть и добытчиком, ей приходится много трудиться на работе и дома...Силы женщине дают положительные эмоции...

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ