Психологические статьи

Чувство зависти в оттенках. Как трансформировать черную зависть в белую?

Когда мы хотим приобрести черты другого человека - это белая зависть. Черная зависть возникает, если желание приобрести новую черту очень велико, но приобретению мешает препятствие...

Читать далее
Управление гневом

По замыслу природы злость нам нужна для защиты, как эмоция-оружие. Представляете, насколько противоестественно отобрать ее у человека? И насколько не реально её не признавать или прятать?..

Читать далее
Ваши границы и их нарушители

Если Вас с детства учили "делиться" в ущерб себе, вы не имели своей комнаты и права на уединение - результат предопределён! Такой человек ничего не считает своим, неприкосновенным...

Читать далее
Правильные ссоры?

Ссоры и конфликты могут вредить вашему здоровью, а могут и продлить жизнь, если, как говорится, «уметь их готовить»...

Читать далее
«Я-Сообщения»: Техника, которая отправляет все конфликты на кладбище

Как сообщать о своем недовольстве, обиде, злости без конфронтации в диалоге? Как заявлять о своих ожиданиях так, чтобы избежать ссор и споров? Почему критика часто обижает людей?..

Читать далее
Как абьюзер затягивает жертву в капкан тирании. Нормализация насилия. Выход

В современной России, узнав, что женщина подверглась домашнему насилию, многие недоумевают: как же она может такое терпеть? Почему не уходит? Куда она смотрела, когда выбирала его?..

Читать далее
Кто же всё-таки прав?

В семейной жизни, да и в социуме вообще, порой бывают ситуации, когда верны оба ответа - и да, и нет. И сколько бы мы ни смотрели, можно/уместно и то, и другое поведение...

Читать далее
3 приема защиты от токсичных людей, если разорвать отношения с ними нельзя

Как только удается найти способ считать все выходки агрессора детскими шалостями или проявлениями болезни, токсичность больше не может наносить вред...

Читать далее
Чем опасно молчание в отношениях

Как часто вы сталкивались в своей жизни с людьми, которые вместо того, чтобы ответить и поговорить, уходили в себя, замыкались и замолкали на долгий период?..

Читать далее
О пассивной агрессии

Я составила свой словарь из фраз и словесных приемов, по которым можно опознать пассивную агрессию в свой адрес...

Читать далее
Как конфликтовать продуктивно?

Чтобы конфликтовать правильно и наиболее безопасно, всегда стоит сначала ответить себе на вопрос: Каков желательный исход ситуации? И что для этого нужно сделать, а что не стоит?..

Читать далее
Как распознать пассивно-агрессивного манипулятора? 5 неочевидных признаков

Как понять, что близкий человек пассивный тиран? Как минимум, пять характерных признаков могут служить объективной оценкой для девушки, которая чувствует, что в паре идет что-то не так...

Читать далее
Сор из избы - куда нести?

Если вы планируете помириться с партнером, то близким людям о ссоре лучше не рассказывать. Потому что из благих побуждений они могут «помочь» вам расстаться с «тираном»...

Читать далее
Как правильно объяснить родителю или супругу то, что вам не нравится

Как часто вы сталкиваетесь с тем, что не можете объяснить супругу или родителю, что вам что то не нравится или не устраивает в их действиях или поведении?..

Читать далее
Как защитить себя от манипуляции

Манипуляция - это такой вид общения, когда мы открыто говорим об одном, на самом деле хотим от человека другого...

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ