- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Как известно, человек — существо биосоциальное,
и общение играет ключевую роль в его жизни.
С помощью речи мы выражаем мысли, описываем объекты вокруг, показываем чувства и даже ругаемся.
Общение прежде всего помогает нам совершать обмен информацией,
известно, что тот, кто владеет информацией — владеет миром.
Существуют такие ситуации, когда требуется воздействовать на другого человека. Для некоторых людей это способ заработка, и умение манипулировать очень ценится в таких профессиях, как продавец, психолог, руководитель, врач и т. д.
Однако манипуляция ассоциируется с чем-то негативным, подавляющим человеческое достоинство, и часто сравнивается с кукольным театром, где кукловод ловко управляет марионеткой, которая безвольно делает то, что велит ей хозяин.
Манипулятор руководствуется только своими целями и желаниями, не принимая в расчёт интересы жертвы. Мастер манипуляции засыпает человека такими аргументами, как действие из лучших побуждений и намерение помочь.
Казалось бы, манипуляциям сложно противостоять,
но бороться с этим возможно, а главное — необходимо.
При разговоре с манипулятором, который пытается склонить вас к своей точке зрения или направить переговоры в своё русло, нужно уметь останавливать напор спокойно, без лишних эмоций. Ему жизненно необходимо вывести человека из себя, тем доказав своё превосходство.
Американский психолог и психотерапевт Эверетт Шостром описал 8 типов манипуляторов в своей книге «Анти-Карнеги или человек-манипулятор».
Всех типов объединяет стремление к своим целям, не беря в расчёт чувства и желания окружающих людей.
Для того, чтобы научиться противостоять манипуляторам, необходимо знать их способы. Мы каждый день сталкиваемся с ними: в супермаркете продавцы-консультанты хотят продать нам новый товар, ребёнок закатывает истерику родителям, чтобы те купили ему очередную игрушку. Некоторые люди даже не осознают того, что являются манипуляторами.
Итак, рассмотрим распространённые приемы и средства защиты от них:
Воображаемая слабость — в данном случае манипулятор давит на чувство жалости, заставляя объект манипуляций подчиниться и отказаться от своих намерений. Ведь когда мы видим человека слабее себя, у нас автоматически включается снисхождение и желание помочь. Жертва манипуляции может ощущать себя виноватой - кто при этом посмеет обвинить мастера манипуляции в содеянном?
Тактика защиты:
необходимо дистанцироваться, оставаясь холодным и отчуждённым, не поддаваться на провокации, не срываться на крик - манипулятор только этого и добивается.
Помните о том, что вы имеете право сказать НЕТ, не чувствуя вины.
Манипулятор чрезмерно агрессивен и напорист, пугает своей силой. У объекта манипуляции возникает желание успокоить своего оппонента, тем самым позволив манипулятору претворить задуманные решения в жизнь.
Тактика защиты:
манипулятора можно сбить с толку полным равнодушием и спокойствием, игнорируя его всплески эмоций. Также можно использовать противоположный способ, называемый зеркалом: объект манипуляций резко показывает свою агрессию, превращаясь в манипулятора - таким образом, уже бывший мастер манипуляции входит в состояние транса и становится покорным. Но такой приём может оказаться неэффективным, если манипулятор ожидает нашей гневной реакции, так что хладнокровие действует лучше всего.
Манипулятор не стесняется постоянно перебивать своего оппонента, склоняя к своей точке зрения.
Тактика защиты:
не обращать внимания на поведение манипулятора, вскоре он сам поймёт, что выглядит глупо, и прекратит себя так вести.
Манипулятор якобы показывает свое безразличие к ситуации - и объект манипуляции, наблюдая это, думает: раз человеку все равно, то выдать всю информацию будет безопасно.
Тактика защиты:
проверить его безразличие можно, перекрыв поток информации. Если человек поникнет или будет реагировать неадекватно, то перед вами манипулятор - и дальше стоит не поддаваться на провокации.
Манипулятор хочет продвинуть свои идеи за счёт своей быстрой речи, прикрываясь отсутствием времени обсуждать важные вопросы - так объект манипуляции попадает под влияние оппонента или помогает ему добиться своих целей.
Тактика защиты:
стоит попросить манипулятора не спешить так или вообще остановиться, сославшись на срочные дела — это собьёт манипулятора с пути. Также помогает тактика переспрашивания, изображение полного непонимания действий оппонента.
Стоит помнить о том, что отношения, построенные на манипуляциях, редко оказываются прочными и настоящими, потому что манипулятор видит человека только как средство для достижения своих целей и желаний.