Человеческая жизнь не бывает безоблачной и счастливой 24 часа в сутки. Стресс и накапливающаяся усталость, длительное напряжение и тревожность лишают сил. И вот уже куда-то исчезают без следа способность к творчеству, уходят мечты, теряется уверенность...

Когда мамы новорожденных приходят домой, кроме умения ухаживать за малышом, им необходимо знать, как позаботиться о себе...

Часто послеродовую депрессию путают с состоянием «Бэби блюз» - послеродовым унынием, которое проходит само, спустя пару недель после родов. Близкие люди могут начать критиковать маму малыша, они не понимают состояние женщины и даже высмеивают ее жалобы…

Многим с подросткового возраста знакомо слово «депрессия». Некоторые на своем опыте пережили депрессивные эпизоды. Говоря о депрессии, я имею в виду не диагноз психического расстройства, а внутреннее ощущение собственной потерянности в жизни, вызванное конкретными событиями...

Во многих европейских странах зафиксировано значительное увеличение количества людей, переживающих депрессивное состояние. По данным немецкой страховой компании DAK, в 2014 году каждый 20-й сотрудник в Германии не вышел на работу из-за душевных терзаний...

Ко мне часто обращаются люди, которым уже довольно трудно помочь, так как заболевание пустило глубокие корни и симптомы превратились в самостоятельные «болячки», требующие отдельного внимания...

В кругу отечественных специалистов, прямо или косвенно сталкивающихся с лечением депрессии, отсутствует единое понимание о том, кто и как должен и может ее лечить. Что же делать тем, для кого слово депрессия – это реальность...

Если жизнь вам не в радость, вам постоянно тяжело или больно в груди, вы ни черта не соображаете и у вас нет ни сил, ни желания двигаться – у вас действительно депрессия. В тяжести той же степени, что и выраженность перечисленных выше симптомов..

Депрессия – это неосознаваемое переживание утраты или переживание неосознаваемой утраты. Это разные процессы, но отличаются они лишь началом, протекают же практически одинаково...

В первой части статьи мы подошли к одной из психологических аксиом – к нам относятся так, как мы позволяем к себе относиться. Казалось бы, что сложного? Оставайся с человеком, пока он хорошо к тебе относится, и говори о том, что тебе в его поведении не нравится...

На просторах Интернета великое множество статей и мнений о депрессии. Информация общедоступна, но большинство женщин продолжают считать эту информацию ложью. Кто-то думает, что это от «тепличных условий», кто-то - что это всё от лени...

Депрессия или то, что под ней подразумевают люди, обращающиеся к психологам за помощью – состояния довольно распространённые для членов современного общества. Часто, не мудрствуя лукаво, человек, оказавшийся на психологической консультации, заявляет: «У меня депрессия!»..

Каждый из жителей больших и малых городов, деревень и деревушек в той или иной мере испытывает стрессы. Но если стресс выходит за пределы или носит постоянный характер, он становится опасен как для психического состояния человека, так и для физического...

Для того, чтобы победить депрессию без лекарств, в первую очередь нужно убедиться,что лекарства действительно не нужны. Это может быть самодиагностика (шкала депрессии Бека или Зунга) или консультативное посещение врача-психиатра...

Слово "депрессия" мы зачастую употребляем в своем лексиконе, не до конца понимая его значение и смысл. На самом же деле депрессия - это заболевание, обозначенное в классификации болезней (F32) и требующее лечения...