Парень запрещает общаться с подругой, как мне быть?

Здравствуйте, Алена!

Это не переживание за вашу безопасность. Это тотальный контроль.

Парень занимает позицию "над вами" то есть, он взрослый, умный а вы ребенок, за которого надо бепокоиться и который не может самостоятельно ездить куда-то.

Хотя вы взрослая самостоятельная женщина (возраст вижу 31 год) и при этом не можете решить, общаться вам с подругой и поехать куда-то без него...

Если отвечать  на вопрос в заголовке "как мне быть" 

Оставаться в позиции ребенка или взрослой? Это вам решать. Что больше нравится) 

Алёна, ваш парень хочет обезопасить себя. Пока вы ни с кем больше  не общаетесь и нигде  не бываете, ваше мнение это его мнение. Вы у него на виду и ему спокойнее.

Если у вас добрые, тёплые отношения, спокойно обсудите что вас связывает, чем он вам дорог и что ему нечего опасаться.

Если парень имеет черты властности, если бывают проявления агрессии, то такие ограничения приведут к постепенному подчинению вашей воли и депрессии.

Начните с общения. Узнайте лучше своего парня. 

Полина Александровна.
Специалист по работе с тревожными состояниями.

Алена, здравствуйте.

Ситуация, которую вы описываете, вызывает серьезные опасения. Запреты на общение с друзьями и ограничение свободы передвижения могут быть признаками контролирующего поведения, что является тревожным сигналом в отношениях. Хотя ваш парень может искренне переживать за вас, важно понимать, что здоровые отношения основываются на доверии и уважении к личному пространству каждого партнера. Если вы чувствуете, что его поведение ограничивает вашу свободу и делает вас несчастной, стоит обсудить это с ним открыто. 

Важно говорить об отношениях и о том, что в них вызывает дискомфорт. То, что вы описываете, может указывать на контрольные тенденции в отношениях. Забота о партнере важна, но когда это переходит в запрещения и ограничения, это может стать проблемой.

Каждый человек имеет право на свои интересы и дружеские связи. Если  парень действительно переживает , важно честно обсудить его страхи, но и вам также важно отстаивать свои границы и иметь возможность общаться с теми, кто  дорог.

Попробуйте поговорить с ним о своих чувствах. Объясни, что вам важно поддерживать дружеские связи и что ограничения вызывают у  дискомфорт. Постарайтесь сделать это в спокойной обстановке, чтобы он услышал .

Как вы себя чувствуете в таких отношениях? Стремление к контролю может привести к тому, что вы можете ощущать себя изолированной или неуверенной. Важно понимать, что здоровые отношения основаны на доверии и взаимоуважении.

Если ситуация продолжает вызывать у вас тревогу или стресс, можно обратиться за поддержкой к друзьям, семье или профессионалу. Они помогут  разобраться в твоих чувствах и ситуации.

У каждого человека  есть право на свою жизнь и свои решения. 

С уважением
Лариса Иванникова Воронеж
Онлайн и очно в гештальт, КПТ