Здравствуйте, как лучше понять себя? В какой-то момент я потеряла связь с собой. До этого во многом опиралась на интуицию, но в сложной для меня ситуации, которая длиться четвертый год, моя интуиция от меня спряталась. Пытаюсь получить ответ на свой вопрос и не могу, нет ответа. Медитация не помогает. Словно ответы спрятались. Уже на грани срыва, а решения нет. Возможно, из двух вариантов, нужно выбрать третий...мысль пришла сейчас эта!!! Третий вариант! Поэтому не было ответа? Потому что я задавала не тот вопрос? Я спрашивала какой вариант из двух мне выбрать?! И не могла выбрать. Внутри было так глухо, ни одной эмоции не возникало в ответ на этот вопрос. Ни одной. Вакуум. А вот на третий вариант внутри что-то отозвалась.
Я не боюсь ответственности. Возможно, где-то больше себя жалею, возможно. Но при любом выборе, решающее "слово" у моего внутреннего голоса. И если я его слышу, я иду уверенно уже, даже, если тяжело идти. Это стало моим правилом по жизни. Возможно, прямо сейчас, задавая вопрос Вам, я выше ответила сама на него, впервые за 3,5 года. Это может показать глупо, но 3,5 года я выбирала между ДВУХ вариантов решения. Я выбирала между подпорченным яблоком и подпорченным ананасом. Не важно, что ананас дороже, они оба подпорчены. Изнутри! Это было откровение, которое пришло ко мне только сейчас. Я должна выкинуть оба фрукта, чтобы не отравиться. Вот где откликнулось! Вот где появился просвет, вот тут. И теперь я не знаю, что спросить.
Ирина, ваш ответ в понимании природы интуиции. Люди не рождаются с интуицией. Врожденными могут быть рефлекторные процессы. Остальное это вытесненные знания. Вы когда то приобрели опыт, сделали выводы на основе имеющихся, фактов, потом могли об этом забыть, а интуиция подсказывала как поступить, опознавая похожие факты или события и подбрасывала прошлые решения. До какого то момента это помогало быстро находить выход.
Постепенно ситуация меняется, образуются новые факты, возможности и риски. Интуиция нуждается в подпитке новыми фактами и тогда всё снова заработает.
Напишите свой вопрос, требующий решения и затем выпишите все связанные с этим мысли. Оцените, все ли мысли являются, фактами, или некоторые из них догадки и предположения. Найдите достоверную информацию вместо догадок и расхожих определений.
После того можно взглянуть на свою картину и дать своей интуиции переварить новое.
Если хотите подробнее об осознанной интуиции, приходите на консультацию.
Полина Александровна.
Специалист по работе с тревожными состояниями.
Ирина, здравствуйте.
У вас сильно развита эмоциональная сфера. Это ваши опоры. Это помогает вам в жизни.
В какой-то момент я потеряла связь с собой. До этого во многом опиралась на интуицию, но в сложной для меня ситуации, которая длиться четвертый год, моя интуиция от меня спряталась
Обращаю внимание на это предложение - если нет интуиции и эмоций значит вас нет.
И тогда жизнь остановилась, выбор не делается. Вы хотите сказать что четуре года вы не выбирали, ничего не покупали, не принимали решений?
Наверное, это не так. И тогда обратите внимание на эту часть - как выжили это время без интуиции?
Если соединить чувственную часть, так хорошо развитую у вас, с рациональной - получится полноценная личность. Устойчивая, уверенная.
Ваш запрос
как лучше понять себя?
вполне понятен.
Понять и принять все свои качества, стороны.
ПРиглашаю поискать и соединить все это в терапии.
Ирина, здравствуйте. Вы описали ваш процесс принятия решения. Он ваш, вам подходит. А вот слова "значит что то не так делаяю. И вопрос "А что?" это более глубокие процессы. Одним предложением не ответить.
3000 ₽
2400 ₽ -20%
2500 Рублей
Ирина
Здравствуйте, как лучше понять себя?
Наша психика так устроена, что это бывает трудно сделать без помощи другого человека.Приглашаю поисследовать свои качества , чтобы лучше понимать себя.
Здравствуйте,Ирина.
Вы не знаете,что спросить,а я знаю,что ответить.Вообще,важно сказать,что настроение любому человеку создает Внутренний Голос.Еще-его называют голосом совести.А еще-родительским голосом.И,если родители были строгими,то и голос совести будет к Вам строг и не давать пощады.Счастливый человек тот,у которого голос Личности в разы сильнее Голоса Совести.
Все это можно качественно проработать в личной разговорной терапии.Тогда Вы существенно повысите ценность,а вместе с ней-все виды адаптации к жизни вокруг себя.Изменится тонус и качество жизни.
Смогу помочь.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Ирина
30.10.2024Спасибо за ответ! Я не выживала, я жила обычно. Интуиция не сработала в конкретной ситуации и меня это насторожило. Она не исчезла совсем. Она ушла в конкретной ситуации. Она оставалась со мной, но в конкретной ситуации, когда я стояла перед выбором, возможно ещё до сих пор стою, она меня покинула. Я не могу действовать, если на душе не спокойно. Если я головой понимаю, что надо выбрать ананас, потому что он вкуснее, но на душе не спокойно, я не могу начать действовать. Вот когда и голова и сердце думают одинаково то все сомнения уходят сами по себе и ни советы не нужны, ни помощь. Со спойным сердцем делаешь и все получается удачно, с пользой, с выгодой и тд. А когда идешь просто потому что сердце так решило, а голова, например, думает иначе, то все выходит все криво. Или наоборот, голова решила, а сердце нет, тоже выходит все криво. Когда и сердце и голова думают одинаково, значит это верное решение, верный выбор. Иначе потом бывает что то не так. Я прислушиваюсь к этим ощущениям всегда. А тут я ничего не слышу. Значит что то не так я делаю. Значит что то не то. А что?!