Как преодолеть чувство вины и страх из-за нелюбви к чтению?

121 2 ответов

Алина (22 года) 03.07.2024

Здравствуйте!Меня зовут Алина,мне 22 года.Хочу проконсультироваться с Вами.Дело в том что я учусь и работаю юристом.В последнее время меня просто мучает чувство вины что я глупая и не развиваюсь из-за того что не люблю читать.Я предпочитаю проходить курсы и просматриваю вебинары,касающиеся своего профессионального развития.Возникает очень сильный страх что если я не люблю читать,то не смогу профессионально развиваться в дальнейшем.

Здравствуйте, Алина!

Алина

очень сильный страх что если я не люблю читать,то не смогу профессионально развиваться в дальнейшем

Этот страх скорее идет из детства, устанвоки родителей? Заставляли читать насильно?

Алина, сейчас очень много информации. И не важно, каким способом Вы ее добываете. Читать конечно хорошо, но ничего страшного не случится, если вы будете слушать например, аудио книги, смотреть лекции, фильмы и проходить какие-то курсы. 

Это тоже один из способов получения знаний. Просто раньше, лет 30- 50 назад, в  основном были книги. Сейчас у вас есть выбор. Можно им пользоваться!

Алина

03.07.2024

Ольга Анатольевна,спасибо большое за ответ.Согласна информация повсюду и гораздо важнее сейчас её фильтровать и отбирать нужную именно для себя.

Благодарю за обратную связь, Алина!

Алина, добрый день!

Хочется вас поддержать и добавить уверенности. Для этого поделюсь с вами теорией. Возможно информация (с конкретными цифрами и именем ученого) позволит вам снизить уровень страха.

Советую вам ознакомиться с пирамидой Дейла. Этот известный американский педагог исследовал каким образом люди запоминают информацию в процессе обучения. А именно, что у них остается в голове после восприятия учебной информации в разных форматах.

Так вот, чтение в этом эксперименте показало наименьшую эффективность. Если просто прочитать материал - то в среднем, сможешь запомнить около 10% информации.

Те же вебинары, по этой пирамиде, позволяют запомнить около 50% информации.

А уж если у вас была на вебинаре практическая часть - то вы сможете запомнить около 70%.

Поэтому убеждение "я не читаю и я поэтому я не развиваюсь" - спорное и не выдерживает проверку фактами.

Выбранный вами способ обучения доказано приносит большую результативность, чем просто читать.

Желаю вам успеха на выбранном профессиональном пути!

Если у вас будут вопросы, убеждения, которые вы бы еще хотели разобрать - обращайтесь!

С уважением,
Миронова Екатерина

Алина

06.07.2024

Спасибо большое,Екатерина!За поддержку и познавательную информацию

Алина, спасибо за обратную связь!
Рада, что смогла помочь.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как преодолеть чувство вины за смерть близких?
МНЕ 52 ГОДА.РАБОТАЮ УЧИТЕЛЕМ.ВСЕ БЛИЗКИЕ МНЕ ЛЮДИ УМЕРЛИ.ОТЕЦ УМЕР,КОГДА МНЕ БЫЛО 15 ЛЕТ.ЧЕРЕЗ 10...
3433 1 ответ
Как справиться с чувством вины в отношениях из-за конфликтов с родственниками?
Сегодня с мужем ездили по делам к механику(не столь важно),мой муж,позвонил своим родителям и без...
154 3 ответа
Мне 34 года и у меня нет абсолютно никаких ориентиров, депрессия, отсутствие радости, безысходность
Я не знаю, как жить дальше. Пошла бы в терапию, но денег сейчас на это нет. Да и была я уже в...
264 1 ответ
Я очень хочу изменить свою жизнь, но не знаю как
Здравствуйте, в свои 42 года я имею детей 15-ти лет, 11 лет развода и низкооплачиваемую тяжёлую...
255 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ