Здравствуйте меня зовут Любовь,мне 29 лет,попытаюсь вкратце рассказать о проблеме ,у меня очень низкая самооценка,я себя не то что не люблю,ненавижу как принять себя,у меня из-за моей низкой самооценки все идёт в тар тарары
Кирилина Елена Геннадьевна
Кирилина Елена Геннадьевна
Здравствуйте, Любовь!
А кто Вас научил ненавидеть себя?
Как Вы вообще узнали, что Вас можно ненавидеть?
Кто ненавидел Вас в детстве?
С Вами надо провести расстановку, проработать Ваши отношения с этими людьми и восстановить Ваш поток любви!
Приглашаю на консультацию.
Кирилина Елена, гештальт-психология, расстановки, онлайн. Г. Хотьково
Любовь, здравствуйте!
Самооценка не формируется сама по себе, она всегда формируется рядом с кем-то.
Кто из близких относился к вам подобным образом?
От кого чувствовали ненависть?
Чтобы принять себя и полюбить, нужна проработка детско-родительских отношений и травматичных ситуаций из детства, это позволит построить для вас новый фундамент ваших отношений с собой.
Все возможно!
Обращайтесь, буду рада вам помочь!
Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.
Любовь, здравствуйте
Никто не знает, как полюбить себя-это популярным стало в инфо пространстве. Можно исследовать себя,узнать свои потребности, ценности, цели и постараться закрыть их.Так что :Полюби себя это Миф
С уважением ,Юлия
Доброго времени суток Любовь!
Низкая самооценка - это проблема, которая лежит на поверхности и Вы её видите. Правильно было бы в Вашем вопросе постараться разобраться более подробно. Т. е. выявить истинные причины.
Эффективнее это можно сделать с помощью психолога на терапии.
Поэтому рекомендую подобрать психолога и записаться к нему на консультацию.
С Уважением Юрий Моисеевич!
Соболева Елена Николаевна
Соболева Елена Николаевна
Любовь, здравствуйте!
В интернете очень много практик на поднятие самооценки, посмотрите. Если уже пробовали и не работает, то в первую очередь, перестаньте общаться с токсичными знакомыми, коллегами. Окружите себя людьми, которые ценят вас, уважают, принимают такой, какая вы есть. Если этого будет мало, обращайтесь в личную терапию с этим запросом. В паре м терапевтом вы почувствуете свою значимость, проработаете проблемы связанные с принятием себя, своей ценности.
С уважением, практикующий психолог, Елена Соболева. Онлайн и очно.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
