Жалко его, жалко семью, думаю, может у него есть еще чувства?

Здравствуйте, Виктория. 

Вы описываете ситуацию таким образом — что вам  оставаться с мужем тяжело  и уходить страшного.

Уже 5 лет прошло, как вы зажаты в этих противоречиях и  страданиях. Можно бесконечно ждать и давать шансы, чтобы человек изменился, но если этого не происходит уже на протяжении 5 лет, то ничего и не произойдет.

Вопрос в другом — почему вы, понимая все  это , не хотите ничего менять и продолжаете бесконечно терпеть?

Я понимаю что это не простой выбор, вам и выбирать, как будто не из чего, оба варианта условно  говоря — плохие.

Но оставаясь в этой ситуации —вы делаете выбор, вы не бездействуете!  Значит для вас — более приемлемо сейчас именно остаться!

Психика так устроена, что человек, находясь перед выбором выбирает самый оптимальный и безопасный для себя вариант!

Вы не жертва, в этой ситуации вы человек, который выбирает для себя наиболее оптимальный вариант существования на данный момент.

Вы ждёте, что человек рядом изменится - это можно делать бесконечно долго,  но этого может не произойти никогда.  За ожидание вы рассчитываетесь годами жизни, сохраняя иллюзию, что вы можете влиять на то, что совсем не  поддается влиянию — воля другого человека и его выбор.

С уважением, Маташкова Оксана Валерьевна - психолог Алматы.

Виктория, доброго Вам дня.

Видите ли, согласно написанного Вами выше, свой дефицит в общении Вы компенсировали за счет мужа, а теперь и этот источник иссяк.

Как так вышло, что вся Ваша личная жизнь свелась к готовке, уборке и воспитанию детей, почему Вы отказались от выстраивания социальных контактов?

Вероятно, вас всех оказалось слишком много для одного мужчины.

Попробуйте разнообразить свою социальную жизнь и проявить чуткость и участие к супругу быть может тогда и темы у вас появятся для общения и Вам станет интересней жить.

Загляните в мою статью и всех Вам благ!

  -Поделись улыбкою своей или обучение искусству взаимопонимания

Психолог, антистресс- кинезиолог, коуч родителей детей и подростков

Виктория, вы пишите, что разучились с ним разговаривать. Может с этого и начать ?

Вспомнить, как это было раньше и перенести модель на сегодняшнее общение.

Пробуйте разные варианты. Развестись вы всегда успеете.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Виктория, здравствуйте. 

Мужу необходимо решить свою проблему затворничества, затем вам совместно работать над взаимопониманием и умением договариваться.

Ваше состояние понятно и слезы оправданы. здесь невозможно достучаться до человека (в прямом и переносном смысле слова). 

Но проблема не только у вас, проблема и у мужа. Если он действительно решиться на работу с психологом - это будет здорово, если вы поработаете со своим специалистом - вам тоже будет легче. но никто не утверждает, что работа с психологом воссоединит вашу семью, но каждому действительно станет легче.

Терпения вам!

С уважением, Ляззат, Республика Казахстан. Очные и онлайн консультации

Здравствуйте Виктория, сочувствую вашему нынешнему состоянию и как женщине. Здесь нужно разбираться и разбираться... Из вашего текста я поняла, что в начале ваших отношений с мужем все было 

Виктория

Отношения с мужем всегда были, как мне казалось, хорошие, крепкие, все проблемы и вопросы решались и проговаривались незамедлительно, мирились в течении 1-2 дней.

потом у вашего супруга появилось заболевание, его ухудшают вот эти вещи

Виктория

В последние годы, супруга очень беспокоит ГЭРБ, говорил, что если громко разговаривают дети, или я на них повышаю голос, либо ссоримся, у него проявляются симптомы болезни ярче, ноет пищевод.

Отсюда я делаю вывод, что он не хочет с вами иметь дело, так как в прежней форме жизни он начинает болеть, выходом стало - обособляться от этих моментов, чтобы уберечь себя от болезни. Это его защитная реакция для выживания. Вы на нее реагируете обидой и злостью

Виктория

На протяжении всех 5 лет меня просто разрывает от обиды и злости, что он меня отодвинул, мои протесты игнорирует, меня не хочет слушать и слышать, я не могу с этим фактом смириться, мне больно! У меня возник внутренний конфликт...Я пробовала не обращать внимание, но в какой то момент, мне охота просто снести эту дверь...конечно я ничего

Мне кажется в этой ситуации никто из вас ни вы, ни муж не хотите понять друг друга, поэтому нет выхода. Очень рекомендую вам, если вы поняли мое это объяснение, вначале самой понять эту ситуацию, потом поговорить с мужем как быть с этим, и вернее было еще вместе с ним прийти к психологу в Алматы на парную терапию. Потому, что ваша ситуация выглядит так: ваш супруг выбрал для себя безопасную позицию, закрылся от вас и детей, ради сохранения здоровья, вы это не осознаете и обижаетесь. Нужно услышать друг друга, пока между вами стена.Психолог поможет вам понять друг друга и найти решение этой ситуации.