Вы общаетесь с родственниками и друзьями из приличия? Чувствуете постоянную апатию, усталость и бессмысленность жизни? Лишние телодвижения вызывают раздражение? Это и есть депрессия – бич больших городов...

Отказ от антидепрессантов является важным шагом на пути преодоления депрессии. Пока мы пьем антидепрессанты, мы загоняем депрессию вглубь себя, не давая ей выполнить ту психологическую функцию, которую она призвана выполнять...

Депрессия – явление на сегодняшний день очень и очень распространённое. О том, насколько часто она возникает, можно судить хотя бы по постоянно мелькающим по ТВ роликам с рекламой антидепрессантов...

Статья является логическим продолжением темы скрытой или намеренно скрываемой депрессии, которая описана в статье "6 признаков скрытой депрессии". Проблема депрессии заключается в том, что люди боятся признать ее наличие...

Многие люди на протяжении долгих лет пытаются скрыть от себя и окружающих свою депрессию, а иногда на самом деле страдают так называемой скрытой депрессией. Кто-то даже не осознает, как это происходит само собой...

В последние годы при записи на прием к психологу на вопрос о причине обращения часто слышим слово депрессия. Хотелось написать о том, что такое депрессия, как образуется и протекает, какие последствия имеет, к каким специалистам необходимо обратиться...

Несколько лет назад я написала статью “Депрессия глазами психолога”. С тех пор статья зажила своей жизнью, она гуляет по Сети, а мне приходят письма. Люди пишут о себе или своих близких, спрашивают совета. Недавно, отвечая на очередное письмо, я подумала, что пора написать продолжение, ответив на самые частые вопросы...

Продолжим изучать вопрос, что же такое депрессия, и что можно с ней сделать конструктивного. Также мы поговорим о том, какие – как правило, незаметные для самого человека – действия усугубляют депрессивное состояние...

Вопросы о том, как самостоятельно справиться с депрессией, а также о том, почему часто это не получается, приходят довольно часто. Настоящая статья – попытка ответить на многие из них...

Работая с клиентами, в своей практике я часто сталкиваюсь с запросами, которые подтолкнули меня к исследованию одной из распространенных тем - депрессия. Что же такое депрессия?..

Благодаря исследованиям, проведённым The Interchange Institute, связанным с переездом за рубеж, мы можем почерпнуть ценную информацию о том, что именно вызывает наибольший стресс при эмиграции и интеграции в другое общество...

Хочу обратить внимание на одну непростую ситуацию, с которой сталкивался почти каждый из вас. Очень часто люди употребляют в своем лексиконе депрессия или на простом разговорном языке «депресняк»...

Депрессией модно называть любое негативное эмоциональное состояние. Люди, не слишком разбирающиеся в специфических терминах, склонны считать депрессией отсутствие хорошего настроения, апатию, беспричинную тоску...

Почти у каждого человека наступает момент, когда ничего не хочется и кажется, что жизнь потеряла всяческий смысл. Как следствие: апатия, лень, все валится из рук. Почему? Что делать? Давайте попробуем найти ответы на эти вопросы...

Как разобраться с теми вредными привычками мышления и поведения, которые, несмотря на осознание целей и задач, мешают вам существенно изменить ваше состояние и избавиться от депрессии...