Если вы понимаете, что находитесь в отношениях, из которых хочется уйти, но у вас не хватает решительности и сил - поможет инструкция. Выполняйте шаг за шагом. Не торопитесь, все обдумывайте. Доверяйте себе и своим чувствам...

Игроман находится или в мучительном ожидании игры, или в эйфории от игры. Если лишить его возможности играть, можно наблюдать синдром отмены: организм не получает выбросов гормонов, и человеку плохо, как наркоману без дозы...

Шопоголизм не относят к заболеваниям, однако такая зависимость является отклонением от нормы. Для нее также характерны признаки психического расстройства, включая «синдром отмены»...

Одним из видов зависимостей является ониомания, или в просторечии шопоголизм – непреодолимое навязчивое желание совершать покупки, которые по большей части не нужны, ради самого процесса покупки...

"Я не могу понять, трезвый он или опять успел употребить?" - такой вопрос часто возникает у близких зависимых людей. Важно знать, как выглядит болезнь, чтобы успеть принять меры...

Существует большое количество зависимостей со знаком «+». Я бы назвала их привязанностями, увлечениями и хобби. Благодаря им, человек может наполнить свою жизнь яркими событиями и улучшить здоровье...

Если вы замечаете, что каждый мужчина/женщина, с которым вы встречаетесь, кажется "единственным" после одного или двух свиданий - скорее всего, в детстве вам не хватало внимания со стороны родителей...

Зачастую сложно заставить себя что-то делать каждый день. Я это знаю по себе. Данная статья поможет в достижении целей, но особенно она будет полезна, если вы хотите избавиться от какого-либо вида зависимости...

Если вы готовы избавиться от своей зависимости -вам нужно выполнить ряд динамичных шагов. На каждом из этапов вас ждут трудности. Сместите фокус внимания с зависимости на то, что в вашей жизни важно для вас...

Справиться с эмоциональной зависимостью можно с помощью простых психологических упражнений. Они помогают сбалансировать отношения, которые ещё длятся, или перестать страдать из-за прервавшихся отношений.

Зависимый переносит на любимого образ родителей: он идеализирует возлюбленного, практически обожествляет его. Так поступают все дети, чтобы выжить. Но для взрослого человека такое поведение губительно...

Люди, «подсевшие на адреналин», ищут возможность заниматься деятельностью с высокой степенью риска. Всё, как известно, хорошо в меру, Безрассудный поиск адреналина приводит опасности для жизни...

Ммногие ВДА имеют сильное и храброе сердце. Но все же в их жизни есть сформированные в детстве паттерны поведения, которые в когда-то им помогали, а сейчас могут доставлять неудобства и препятствовать личностному росту...

Мастурбация - естественный процесс. Но она может перейти в зависимость, если используется как компульсивный способ получать удовольствие или как способ адаптации к негативным переживаниям...

Страх одиночества - не важно, по каким причинам он сформировался в душе человека - очень часто толкает людей к вступлению в зависимые отношения. Логика тут простая: что угодно, лишь бы не оставаться одному...