Психологические статьи

Группы «Анонимные алкоголики»: их эффективность с позиций групповой психотерапии

Группы АА обладают практически всеми плюсами групповой психотерапии. Они полностью бесплатны, анонимны, предоставляют зависимому необходимые для его выздоровления терапевтические факторыи и широко распространены...

Читать далее
Программа «12 шагов» и группы «Анонимные Алкоголики»

Меня часто призывают поделиться мнением о 12 шагах: их эффективности, недостатках и тонкостях. А когда узнают, что я был тесно связан с программой, просят провести по ней...

Читать далее
Химическая зависимость. Признаки развития. Факторы формирования

Пока вы ничего не знаете о влиянии на вас зависимости и хитром сплетении механизмов зависимого поведения - вы как слепой котёнок. Начинайте прозревать с информацией о том, с чем вы столкнулись...

Читать далее
Созависимость. «Мухи отдельно, котлеты отдельно». Слабо разделить?

«Мухи» - зависимая субличность мужа, должна полностью игнорироваться вами. «Котлеты» - здоровая часть мужа, которая ищет выход, ее поддерживаем...

Читать далее
Как помочь близкому бросить наркотики? Эффективные и неэффективные методы

Пока не устранены внутренние причины, по которым наркоман употребляет наркотики, ему ничего не поможет. Чтобы дать наркоману шанс на выздоровление, нужно сделать несколько шагов...

Читать далее
Как научиться употреблять в меру? Попытки контроля вещества, калейдоскоп иллюзий, сломанная судьба

Пытаешься пить только по выходным и каждый раз терпишь фиаско, уходя в запой? Забавный! Ты похож в этих попытках на ребенка, который пытается поймать придуманную бабочку...

Читать далее
Сигарета, мама и я

Проблема зависимости не есть проблема зависимости. Это проблема человека- его личностных особенностей, жизненного опыта, условий воспитания, психотравматизации, комплексов...

Читать далее
Срыв зависимого. Детализация. Кровавый триггер «Допущение»

Есть масса примеров, когда человек не собирался этого делать, но при возникновении триггера, подталкивающего употребить, вонзалась «мыслительная заноза» - допустить употребление...

Читать далее
Что происходит с курящим во время отказа от курения? Случай из практики

В этом фрагменте хорошо видно, что и как меняется у курящего человека, если он избавляется от табачной зависимости в рамках подхода КПТ. В начале курса мы не ставим запрет на курение...

Читать далее
Треугольник Карпмана, Или в погоне за счастьем

Знакомая многим схема Преследователь-Жертва-Спасатель. Ольга находит "несчастных" мужчин. Начинает их отвоёвывать у обстоятельств. После чего получает отпор и проваливается в жертву...

Читать далее
Почему близкие поддерживают болезнь зависимого?

Почему созависимый не осознает, что вовсе не спасает своего близкого, а усугубляет проблему? Всегда ли близкие зависимых становятся созависимыми?..

Читать далее
Как близкие поддерживают болезнь зависимого и провоцируют срыв?

Жизнь с алкоголиком или наркоманом часто сравнивают с жизнью в аду. Родственники отчаянно пытаются спасти больного, перестраивают всю свою жизнь - и становятся зависимыми от зависимого...

Читать далее
Вся правда о созависимости и ее деструктиве. Жесткая любовь - как решение

Хватит! Достаточно! Я категорически отказываюсь вытаскивать тебя из каких-либо проблем. Я люблю тебя, и поэтому говорю: хочешь убивать себя – убивай, хочешь жить – ищи выход...

Читать далее
Освобождение от созависимых ролей. Как не входить в «треугольник Карпмана»? Алгоритм

Вы близкий зависимого, живете на одной территории, и у вас не хватило решимости выставить его сумки за дверь и вручить - значит, вам приходится с ним общаться...

Читать далее
Мои родные зависимости

3 дня назад услышал такой вопрос от клиента: «А почему вы выбрали работать с зависимостями?». - Потому, что это моя тьма. Моя сущность. И я хорошо справляюсь, – отвечу я вам...

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ