Не могу справиться с собой

Здравствуйте, Жазира.

Скорее всего, вам нужен человек или несколько людей, которым вы просто сможете доверять, сможете высказаться и быть уверенной, что вас поймут.

В том о чем вы пишите, сквозит глубокое чувство одиночества. И, действительно, тяжело одной справляться с грузом вопросов и проблем. Но поскольку вы уже начали задумываться над тем, что именно с вами происходит (во внутреннем состоянии, как вы пишите), то я приглашаю вас разобраться в этом.

1 декабря в Алматы я вместе с коллегой проведу интенсивный тренинг по групповому анализу для вас и для ваших сверстников. У вас будет возможность пролить свет на многие из тех вопросов и проблем, которые вы упоминаете.

Для вас это может стать первым шагом на пути к тому, чтобы изменить важные составляющие в вашей нынешней жизни.

Здравствуйте, Жазира.

 По моему вам не хватает элементарной поддержки близких, которая дает ресурсы и вдохновение. Но ведь, как можно дать поддержку, если на вас броня и вы не позволяете себе открытости. Можно предположить, что вы этому научились с детства, но сейчас для более гармоничной жизни нужна другая стратегия поведения. Меня очень настораживает, что вы несколько раз говорили, что нужно быть сильной, но не понятно для чего? По моему важно быть подлинной, т.е. понимать свои истинные потребности, понимать, что с вами происходит, что вы переживаете и позволить себе быть открытой. Приходите помогу вам этому научиться.

Всего хорошего, Элла.

Здравствуйте, Жазира! Непросто жить с пожилым человеком, ведь иногда на старости лет характер портится. Вам остается только набраться терпения и самой находить в себе ресурсы жить и быть довольной жизнью. Если ресурсы на исходе, нужна помощь со стороны. Предлагаю Вам начать со своего здоровья. Напишите мне на е-мейл, я могу Вам подсказать контакты,  которые помогут Вам решить проблемы с Вашими диагнозами. Что касается Ваших психологических проблем, то, похоже, что Вам трудно смириться со своей слабостью. А  ведь невозможно быть всегда сильной, и когда Вы боретесь против своей слабости , то и силы Ваши уходят на эту борьбу. Поэтому желательно Вам сходить к психологу, чтобы понять, откуда все-таки можно черпать эти ресурсы и не уходить в болезни. Удачи Вам!

Здравствуйте, Жазира!

Жизнь состоит не только из радостей, но и из проблем, и из рутины. И  успешным в ней станет только тот, кто умеет и радоваться, и проблемы решать, и с рутиной справляться. Думаю, вас просто не научили в детстве (видимо. некому было учить) встречаться с трудностями, с неприятными обязанностями, с проблемами и как-то (желательно успешно) с ними справляться. Жаль, конечно, но ничего страшного, можно научиться этому самостоятельно. Вам нужен курс психотерапии на эту тему. Всего наилучшего, Елена.