Как преодолеть страх разговаривать с людьми?

Здравствуйте. Меня зовут Оксана, мне 16 лет. Моя проблема заключается в том, что у меня есть огромный комплекс. Я не выговариваю букву Р в некоторых словах. Все делала, ходила в детстве к логопеду, занималась сама. Врач сказал, что маленькая уздечка языка и только операция. Я сказала нет. Я никогда этого не сделаю. У меня есть лучшая подруга и парень. Парень не знает, что я не могу выговаривать букву. Встречаемся недолго. Я боюсь. Я понимаю, что это несильно заметно, но все же заметно. Я боюсь разговаривать с людьми. У меня панический страх просто. С родными я общительная.А вот с незнакомыми людьми я не особо разговорчивая. Предпочитаю больше молчать. Может я и такой человек. Но как мне побороть этот страх? Парня еще зовут Ромой. И я еще ни разу не назвала его по имени.. :(