Как полюбить себя?

Здравствуйте.
У вас средний доход, средние подруги (не устраивают), средняя внешность (недостаточно хороша для мужчины, который нравится) и средние мечты (все заканчивается, не успев начаться). Ощущение, как будто вы себя все время останавливаете, сдерживаете, не даете себе разогнаться, размечтаться. Понаблюдайте за собой, как вы это делаете? Что говорите себе? Чем себя пугаете? Какого чувства избегаете? Это может быть страх одиночества, стыд успеха или что-то еще. Если вдруг вы в себя поверите, что с вами будет? Как изменятся ваши отношения с подругами, с родителями, с сестрой?
Вера - это чувство, когда я знаю, что сделаю следующий шаг, и земля окажется у меня под ногами. Здесь есть риск, интерес и азарт. Противоположность веры - безопасность. Это стабильно, спокойно, предсказуемо. Безопасность очень нужна и важна для каждого человека. Но когда ее слишком много, останавливается развитие, становится скучно.
Чтобы поднять уровень веры, ответьте для себя на вопросы. Во что я верю в жизни? Во что я верю в той ситуации, в которой я оказалась? Что может увеличить мою веру в себя? Что может вернуть ее, если ее нет совсем? Что поднимает уровень веры? Что забирает ее? Какие люди дают веру, а какие забирают? Наблюдайте за собой, за своим внутренним состоянием, можно даже вести дневник наблюдений пару недель, пока научитесь делать это автоматически.
С уважением, Наталья.