Здравствуйте!

Моя цель – помочь Вам справиться с тревогой, выгоранием, самокритикой и другими сложностями. Мы вместе найдём рабочие решения, а не просто поговорим. Если Вы хотите изменений, я готова поддержать Вас на этом пути.

С чем я могу помочь?

Тревога и стресс – если постоянно беспокоитесь обо всём, не можете расслабиться и чувствуете, что привычная жизнь рухнет без тотального контроля.
Выгорание и усталость – если нет сил даже на привычные дела, всё раздражает, и кажется, что отдых не помогает.
Самокритика и перфекционизм – если часто недовольны собой, кажется, что делаете недостаточно, ругаете себя и загоняете в рамки.
Поиск себя и самореализация – если не хватает ресурса, нет удовольствия от жизни, сложно понять, чего вы хотите.
Планирование и цели – если знаете, чего хотите, но не понимаете, как к этому прийти без прокрастинации и гонки за результатом.
Единоразовая помощь – если нужно подготовиться к важному событию: собеседованию, разговору, публичному выступлению.

Если Вам откликается что-то из этого – напишите мне, и мы обсудим, как я могу помочь.

С чем я не работаю?

❌ Семейное консультирование (2 и более человек)
❌ Зависимости (химические и нехимические)
❌ Острое горе и утрата
❌ Личностные и психические расстройства, РПП
❌ Суицидальные мысли и поведение
❌ Работа с детьми до 18 лет

Обо мне

  • Образование – среднее медицинское и высшее психологическое.
  • Личный опыт – как клиент я прошла более 100 встреч с психологом, поэтому хорошо понимаю, что значит быть по другую сторону процесса.
  • Профессиональное развитие – регулярно участвую в обучениях и профессиональных мероприятиях, чтобы применять в работе современные подходы.
  • Широкий взгляд на психологию – изучила более 180 книг по психологии, что помогает гибко подбирать методы и объяснять сложные вещи простыми словами.

Образование:

Education

НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа"

  • Специальность: Психология
  • Квалификация: Консультативная психология
  • Годы обучения: 2019 - 2024
  • Сайт организации: https://inpsycho.ru/higher_education/1
Education

АНО "НИИДПО"

  • Название: Психосоматические расстройства функциональных систем организма у взрослых: клиника, диагностика, психотерапевтическая помощь
  • Год получения: 2019
  • Сайт организации: https://niidpo.ru/
Education

АНО "НИИДПО"

  • Название: Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Особенности психотерапевтической работы со взрослыми.
  • Год получения: 2019
  • Сайт организации: https://niidpo.ru/
Education

АНО "НИИДПО"

  • Название: Клиническая психология в репродуктивных процессах. Социально-психологическое сопровождение беременности и родов.
  • Год получения: 2019
  • Сайт организации: https://niidpo.ru/
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи