Потеряла веру в себя

3511 1 ответов

Чиричева Ольга 27.07.2012

Имеем с мужем небольшой бизнес.Возникают периодически проблемы.Я стала слабой,ранимой.Стала бояться людей.Не выхожу на работу уже неделю.Забросила офис.Дела встали.Хочеться реветь постоянно.Не сплю толком.Нет аппетита.не крашусь, несмотрюсь в зеркало.У нас трое детей.квартира съемная.долги душат.нужно просто силы найти и работать.но я как в ступор впала.боюсь что без профессиональной помощи не вылезу.срываюсь на детей.на мужа.хотя знаю что сама виновата....вот такая вот проблема.

Ольга, здравствуйте!

То, что с Вами произошло, называется синдромом профессионального выгорания. Был "перерасход" как физических, так и психоэмоциональных сил.

Состояние можно восстановить. Вам необходимо лично обратиться за консультацией, в ходе которой будет проведена диагностика Вашего состояния и выстроена коррекционная и терапевтическая работа с Вами.

С уважением, Инна.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Потеряла веру в себя
Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 40 лет, замужем, трое детей. Всегда была энергичной и радостной,...
2175 2 ответа
Потеряла веру в себя, зациклилась на болячках
У меня интересная ситуация. У меня гиперконтролирующие родители. Я вышла замуж чтобы сбежать от их...
897 2 ответа
Как оправиться после выкидыша?
14 июля 2012 года делала узи, был эмбрион и уже билось сердечко. 19-го у меня произошло горе......
3028 1 ответ
Терять я его не хочу
Добрый день!В апреле месяце я стала встречаться с женатым мужчиной (40 лет ему), на тот момент он...
3991 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ