Я хочу научиться понимать своего парня и подружиться с ним, пока не стало поздно

38 3 ответов

Амалия (19 лет) 16.04.2025

Все время в отношениях с ним я только указывала на недостатки, постоянно требовала только любви и почти что не общалась с ним, постоянно ныла о том, что не могу без него жить. Он сначала пытался мне помочь, но сейчас его силы совсем пропали, и он готов уже бросить меня ( хотя, он очень боится, и чувствует симпатию и немного привязанность, как он сказал) . И я поняла, в чем моя ошибка. Я была как-то абъюзивна в его сторону. И сейчас я хочу для него в первую очередь стать лучшим другом, который понимает его, интересуется, и может говорить не только о любви. Стать понимающим и интересным человеком. С чего надо начать? я очень боюсь сделать ошибку, он вот вот меня бросит, но еще держится и верит.

Здравствуйте, Амалия. 

Это очень хорошо, что вы поняли, в чем были не правы и готовы работать над ошибками. Действительно, в длительных отношениях важно быть прежде всего друзьями. Предлагаем всего хорошо бы все свои недовольства выражать через я-высказывания. Например: Мне не нравится, когда....., Мне бы хотелось, чтобы ты.... Тогда конфликты будут вести к решению проблемы, а не к усугублению. 

Во-вторых, верный способ сблизиться - это интересно проводить время вместе, разделять увлечения. И научиться слушать и слышать другого. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Амалия, доброго дня!

Вы правы, чтобы отношения развивались, важно понимать друг друга. А чтобы понимать -  стоит интересоваться друг другом. Как вы можете проявить свой интерес к человеку? 

Спрашивать. Обо всем.

Спрашивать, что ему нравится, что не нравится и почему. Что его интересует в жизни - и что он делает, когда ему интересно. Как он справляется с трудностями - и какие это трудности...

И в ответ можно делиться с человеком  своими мыслями, чувствами , интересами. Не требовать чего- то, а просто рассказывать. .

Вот так и получается дружба. Он интересен вам, а вы интересны ему.

С уважением, Марина Александровна -психолог, нарративный практик.

Здравствуйте Амалия.

Любовь - это взаимная благодарность,понимание, доверие теплота, забота.

 Я думаю,что стоит двигаться в этом направлении и проявлять к вашему молодому человеку больше заботы и сочувствия. Постепенно ваши отношения могут наладиться. Также вам может быть полезно поработать на своей раздражительностью. Она может иметь корни в детских переживаниях и дефиците любви. 

Ваше раздражение является бессознательным. Скорее всего вы не можете его контролировать и проецируете  на молодого человека. 

Если вы себя считаете недостаточно хорошей-то есть недостаточно себя цените, вы бессознательно начинаете грубо общаться или раздражаться, чтобы оттолкнуть парня. Это происходит неосознанно - вы делаете это чтобы защитить свою самооценку. Чем больше времени вы проводите вместе, тем больше у вас накапливается напряжение, и у вас возникает страх не соответствовать ожиданиям парня, а на рациональном уровне вы можете думать, что парень не интересный, слабый и т.д. В результате вы начинаете отталкивать его своим поведением и действительно получаете” “желаемый результат”(парень хочет уйти).

В основе этой раздражительности могут лежать ошибочные убеждения,например, что парень должен быть таким каким вы хотите видеть.

 Попробуйте заменить это убеждение на более конструктивное: вместо “он должен” подумайте “мне бы хотелось чтобы он был таким” .Это поможет вам перейти от раздражения к сожалению, которое  не будет накапливать напряжение и вы не будете взрываться.Вы можете спокойно общаться с парнем и избегать конфликтов.

Я бы порекомендовала вам  работать над повышением своей ценности. Чем выше ваша самооценка тем легче вам будет избегать конфликтов в отношениях. Повышение ценности поможет вам построить более здоровые и гармоничные отношения.Это можно сделать,как с психологом так и самостоятельно изучая соответствующие литературу.

При желании и  мотивации обращайтесь, я готова поддержать вас на этом пути!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Я не хочу мужа и секс с ним неприятен
Мы в браке чуть больше двух лет. Мне 24. Есть маленькая дочка. Проблема в том что я не испытываю...
6000 7 ответов
Я хочу стать более уверенной со своим парнем и наконец поверить и принять, что меня любят
Здравствуйте, у меня такая проблема, я не могу поверить что меня вправду любит мой парень, у нас с...
204 3 ответа
Проблемы в отношениях, как бороться с ревностью?
Здравствуйте! Столкнулась с проблемами в отношениях. Мне 22 года.Мой парень пошёл работать в такси,...
32 3 ответа
Муж в поиске работы по душе: как поддержать и мотивировать?
Здравствуйте) муж 4 мес без работы. Не может найти подходящую, которая ему нравится, устал от...
45 5 ответов
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ