Мне 18 лет, я получаю высшее образование, в моей жизни все хорошо, есть квартира, любимые родители, хороший парень. вообщем то жаловаться не на что. однако я очень странный человек. это началось наверное с моих 14ти. Каждый день у меня меняется настроение, причем очень сильно, с утра все хорошо, я люблю жизнь, люблю свой круг общения, вечером хочу умереть, не понимаю зачем жить, я самая несчастная и тд. в 15 лет я пила таблетки, мне помогало, потом перестала и снова. Каждый раз появлялись новые причины для моих истерик. я бы даже сказала что все мои истерики исходят из каких то страхов, то не сдам экзамены, то не поступлю, то меня не любят, то я плохая дочь. последнее что меня беспокоит это мой неадекватный страх забеременеть(мы с парнем ВСЕГДА предохраняемся) но если у меня 1 день задержка я делаю 15 тестов и реву на унитазе, хочу умереть опять таки. последний раз меня добила подружка, которая что то там в нумерологии посчитала и сказала мне очень легко ЗАЛЕТЕТЬ! и мама недавно говорила что ей снился сон с моей беременностью. как итог: неделя вечерних истерик, воплей, слез. утром и днем тоже иногда кроет, но не так.
скажите, почему мое настроение такое не стабильное и с чем связан такой страх с беременностью. задумываюсь вообще тогда исключить любую половую связь с партнером (потому что уже примерно пол года у меня истерики именно на эту тему)
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Ксения,здравствуйте.
Строить гипотезы не эффективно.Необходима психологическая диагностика, полное исследование физического состояния (гормоны,минералы,витамины).Займитесь собой и всё наладится.
С уважением, психолог Заботкина Валентина Витальевна
2500 ₽
2000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Ксения, здравствуйте. Спасибо за то, что открыто поделились своими переживаниями. Ваше состояние, когда настроение резко меняется в течение дня, а страх беременеть вызывает сильные эмоциональные всплески, может говорить о внутреннем напряжении и тревожности. Несмотря на то, что объективно в вашей жизни "всё хорошо", внутри вас, похоже, накопились страхи, которые проявляются в таких истериках и колебаниях настроения.
Ваши описания указывают на несколько возможных причин:
• Повышенная тревожность и страхи, которые связаны с тем, что вы чувствуете ответственность за учёбу, отношения, семью.
• Нестабильное эмоциональное состояние, при котором любое пугающее или тревожное событие (задержка, разговор о беременности) может вызывать сильную реакцию и мысли о том, «зачем жить» и «всё плохо».
• Влияние внешних "пророчеств" вроде нумерологии или снов, которые могут лишь усиливать ваш страх, если вы воспринимаете их серьёзно.
Приглашаю вас на консультацию, чтобы вместе разобраться, что лежит в основе вашей тревожности и резкой смены настроения. На встрече мы сможем:
• Исследовать, какие факторы (страхи, убеждения, события) запускают у вас волну тревоги и желание «умереть» в моменты отчаяния.
• Найти способы управления эмоциональными всплесками, чтобы вы чувствовали себя более стабильно в течение дня.
• Понять, что именно вызывает у вас столь сильный страх беременности, и как можно снизить эту тревогу (например, через дополнительную информированность, консультацию с врачом, использование надёжной контрацепции и т.д.).
• Определить, как вы можете обрести внутреннюю опору и перестать полагаться на внешние «знаки» вроде снов и нумерологических расчётов.
Ваше желание разобраться в себе — это уже важный шаг. Вместе мы сможем найти причины ваших страхов и колебаний настроения, а главное — научиться жить спокойнее и увереннее, не отказываясь от близости и нормальной жизни из-за тревог.
С уважением и теплом,
Ольга
Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!
2500 ₽
2000 ₽ -20%
3500 Рублей
Добрый день, Ксения!
Вы пишите, что в течение дня сильно меняется настроение. В целом "в моей жизни все хорошо", но при этом находятся "причины для истерик". Неустойчивость состояния, перепады настроения, высокая тревога, плаксивость, истерики Вам портят жизнь, Вы страдаете.
Вы написали, что принимали лекарственные препараты, и они помогали стабилизировать психоэмоциональное состояние.
потом перестала и снова
Не совсем понятно, Вы сами отменили прием лекарств или по рекомендации врачей? Сейчас что-то принимаете или нет? Возможно, имеет смысл обратиться за консультацией психотерапевта, невролога.
меня беспокоит это мой неадекватный страх забеременеть(мы с парнем ВСЕГДА предохраняемся)
Вы боитесь забеременеть, Вы не готовы к этому. Ваш страх объясним и "адекватен". А предсказания подружки и мамины сновидения усиливают этот страх. Несмотря на различные способы предохранения, ни одно средство не дает 100% защиты от нежелательной беременности.
и с чем связан такой страх с беременностью. задумываюсь вообще тогда исключить любую половую связь с партнером
Если женщина, девушка живет половой жизнью, вероятность наступления беременности есть.
Вы можете обсудить свои страхи с молодым человеком, как можно проявлять любовь, взаимные чувства без риска для Вашего здоровья.
Желательно проработать страх беременности (не бежать от него). Подумать, чего конкретно Вы боитесь. Что будете делать в случае наступления беременности? Какое решение примите? Как отреагируют молодой человек, Ваши близкие? Можете ли Вы рассчитывать на их поддержку? Страх, как правило, выполняет защитную функцию, от чего он Вас защищает? Познакомившись со своим страхом, Вы снизите его влияние на Вашу жизнь, и будете более уверенны в себе, в отношениях.
С уважением, Мария Рожкова, очное и скайп-консультирование.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы