После болезни перестала есть, как мне быть?

Здравствуйте, София!

Ваши чувства и состояние очень понятны. Вы столкнулись с тяжёлым диагнозом, который кардинально изменил вашу жизнь, питание и даже внешний вид. Потеря прежних привычек, ощущение, что вы больше не можете жить полной жизнью, действительно могут быть очень болезненными и вызывать ощущение одиночества.

Ситуация с друзьями и страх за отношения с парнем добавляют тяжести, усиливая чувство изоляции. Это совсем не значит, что вы недостаточно хороши или что вас невозможно любить. Это говорит скорее о том, что сейчас вы переживаете глубокий кризис, который требует поддержки.

Важно признать, что вы справляетесь с огромной нагрузкой. Ваше желание жить, даже несмотря на боль и трудности, уже говорит о вашей силе. Вы заслуживаете помощи, чтобы вернуть себе качество жизни и радость.

Несколько мыслей, которые могут помочь:

• Ваше тело — ваш союзник. Несмотря на сложную ситуацию, оно старается поддерживать вас, даже если кажется, что оно сейчас — источник боли. Дайте себе право позаботиться о нём с теплотой и терпением.
• Еда — это не только необходимость. Я понимаю, как трудно найти радость в питании, когда выбор ограничен, но, возможно, с помощью диетолога можно разработать более вкусное и разнообразное меню, даже при ограничениях.
• Поддержка важна. Ваш парень остался с вами, и это показатель его чувств. Разговор с ним о ваших страхах и чувствах может укрепить вашу связь.

Если вам трудно справляться с этими мыслями одной, психологическая поддержка поможет найти ресурсы для восстановления и принять новую реальность. Важно помнить, что вы не одиноки, и есть люди, которые готовы помочь вам справиться с этим периодом.

Я готова быть рядом и поддержать вас, если вы захотите поговорить и разобраться в своих чувствах. Вы достойны заботы, тепла и возможности жить с радостью, несмотря на сложности.

С уважением и теплом,
Ольга

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!