Здравствуйте, после измен парня начала ненавидеть всех девушек, в особенности если они красивы и «пришлись бы ему по вкусу», я понимаю что никто не виноват, но со своей агрессией не могу справиться, как только вижу симпатичную девушку, сразу чувствую агрессию и негатив, грубо отвечаю, вступаю в конфликты.
Начинаю боятся своих мыслей…
Здравствуйте Елена.
Сочувствую вам - очень трудно сталкиваться с предательством, с обманом, особенно не ожидаешь такого от близкого человека.
Ваша злость оправдана и понятна, непонятно, что адресуете вы её не мужчине, который изменил, а девушкам. Похоже, что вы почему-то оправдываете МЧ в своих глазах, не позволяете себе злиться на него.
Возможно пока вы не отпустили эту ситуацию, ваша боль встаёт пеленой перед глазами и мешает видеть реальность.
Если трудно справиться, нужна поддержка и помощь - обращайтесь, готова помочь.
Здравствуйте, Елена.
То, что с вами происходит, называется перенос. Вы не выразили гнев, который предназначался парню, а перенесли его на всех девушек. Попробуйте выразить свой гнев по назначению. Не обязательно искать его и говорить всё, что накопилось. Вы можете написать письмо, отправлять его не нужно, даже не одно. Представить его мысленно перед собой и сказать всё, что думаете о нём.
С уважением Горелова Екатерина.
2000 ₽
1600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
4500 ₽
3600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Уважаемая Елена! Желательно получить больше осознанности в отношении эмоционального негатива. И узнать, почему это болезненно и ранит самооценку. Стоит подлечить самооценку и быть счастливее надолго. Помочь смогу, сессии по скап, в удобное время и дни, можно начать, если готовы к такой работе над собой,
аналитический психолог, терапия, исцеление, по Skype
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
