Мой парень внушает мне комплексы и не понимает, что это ранит: как быть?

Екатерина, здравствуйте. 

Если Вас такое поведение обижает и Вы ничего с этим не можете сделать, то, да, это ненормально. Судя по Вашему описанию, Вы имеете дело с обычным нарциссом или абьюзером. Можно по-разному называть, но результат будет один–самоутверждение за счет Вас.

Первое

Вам нужно определиться, готовы ли продолжать такие отношения. С абьюзерами изменений не бывает. Всё будет идти по кругу: любовь-напряжение-взрыв-извинения-любовь. Пока что он на Вас просто самоутверждается, потому что вы не можете ему ответить. Если Вы наберетесь сил и дадите достойный отпор один или несколько раз, он сам уйдет, и скорее всего обвинит в разрыве Вас. 

Второе

Если не готовы к подобным отношениям, то придется расставаться. И чем раньше Вы на это решитесь, тем легче Вам будет это сделать. Про отношения с абьюзерами говорят так "Не уйдешь сейчас, уползешь потом". Если сложно расстаться, то вероятнее Вы впали в эмоциональную зависимость от этого человека.  Есть в нем какая-то часть характера, которая закрывает Вашу острую потребность. Могу предположить, что потребность–это избегание страха одиночества. И именно поэтому Вы готовы, к такому отношению к себе, лишь бы не оставаться одной. Здесь Вам может помочь психолог. Если данную потребность не научиться закрывать самостоятельно, то дальнейший повтор подобных отношений практически неизбежен. 

У меня есть опыт и успешные кейсы в работе с подобными проблемами. Буду рад помочь и Вам. 

Консультирую очно и онлайн. Работаю с разными регионами РФ. 

Берегите себя)

Ворожбит Роман. г. Владивосток. Психолог. Семейный психолог.

  Катя, добрый день!

  Печально читать это и не могу оставить ваш крик души без ответа. Очень важно в отношениях чувствовать уважение и поддержку, и ваши чувства имеют большее значение, чем его слова. Отношения должны быть безопасным пространством, где оба чувствуют себя принятыми и ценными.

То, что вы описываете, похоже на эмоционально нездоровую динамику. Вот несколько мыслей, которые могут помочь вам разобраться в происходящем:

1. Самоуважение: Прежде всего, важно помнить о себе и своем самоуважении. Никто не имеет права делать вас не счастливой или внушать комплексы. Вы заслуживаете любви и уважения.

2. Коммуникация: Попробуйте еще раз спокойно объяснить парню, как его слова влияют на вас. Однако, учитывая, что вы уже говорили об этом, обратите внимание на его реакцию: прислушивается ли он к вам и пытается ли что-то изменить.

3. Постановка границ: Это может быть трудным, но четко установленные границы помогут вам сохранить внутренний комфорт. Если его поведение причиняет вам боль, объясните, что это неприемлемо.

4. Оценка отношений: Постарайтесь трезво оценить отношения. Часто ли вы чувствуете себя в них счастливой? Если негатив перевешивает позитив, это сигнализирует о том, что что-то нужно менять, а если он не идёт на эти изменения, то можно подумать о том, стоит ли сохранять такие отношения. 

5. Поддержка: Не оставайтесь с этими чувствами в одиночестве. Поговорите с друзьями, семьей или психологом, чтобы получить поддержку и общую картину происходящего со стороны.

6. Профессиональная помощь: Возможно, стоит обратиться за консультацией к психотерапевту. Это поможет лучше понять себя, свои чувства и научиться строить более здоровые отношения, ведь вы заслуживаете отношений, в которых вы чувствуете себя любимой и принятой такой, какая вы есть. 

 Катя, если у вас будет желание более детально разобраться в сути происходящего и выйти из этих деструктивных отношений, то можете позвонить или написать мне и мы выберем время онлайн консультации. Буду рад помочь вам!

Консультации Иркутск, Братск, Красноярск и консультации онлайн.