Что со мной, как избавиться от страха?

204 2 ответов

Марина (19 лет) 27.06.2024

Здравствуйте, меня зовут Марина и я столкнулась с такой проблемой как стряска кровати, у меня кровать двуспальная я сплю на одной стороне и кажется что кто то смотрит на меня, кровать начинает трясти, но я понимаю что это не я, потом появляется ощущение что кто то меня трогает везде, ноги, руки, лицо или бегает что то, хотя тараканов и пауков у меня нету, нарушился сон, я могу не спать сутками и потом под утро засыпаю, так как ночью чувствую тревогу какую то или опасность, что то мерещится в темноте и шатает кровать будто специально, хотя кровать очень тяжелая, её очень трудно расшатать.

Что делать с этим? Я сошла с ума?

Марина, здравствуйте!

Действительно есть некие изменения в психике, вы молодец, что пишите сюда.

Необходимо обратиться к специалисту, это может быть психоаналитик, в психоанализе хорошо, работают с подобными запросами.

Берегите себя!

Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.

Здравствуйте, Марина. Психика что-то хочет сказать вам. Пытается вас "растрясти", "растолкать", "разбудить". О чем именно эти сигналы - скорее всего это то, о чем вы очень сильно боитесь подумать. Поэтому информация завуалирована и проявляется в такой вот изменённой форме. Насколько это близко к психозу, можно разобраться в ходе общения.

Если хотели бы обсудить вопрос подробнее - обращайтесь. Консультирую онлайн и очно. Всего вам доброго! 

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как избавиться от страха, что муж меня убьёт?
Скажите пожалуйста как избавиться от страха что муж меня убьёт? Он когда выпьет каждый раз кричит...
2950 3 ответа
Очень боюсь, что у меня депрессия, как избавиться от страха?
Добрый день! Мне 41 год. Муж, дочка 11 лет , хорошая работа по специальности много лет. Но в 2022...
252 3 ответа
Непроизвольное вздрагивание
Здравствуйте. Меня зовут Николай. Мне 38 лет. Уже 3 месяца как не могу справиться с такой проблемой....
186 2 ответа
Как называется это чувство?
У меня есть чувство, которое мне мешает жить, но я не знаю, как его точно назвать, чтобы хотя бы...
207 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ