Страх отношений

Добрый день. Мне 23 года. У меня никогда не было отношений. Раньше мне это действительно было не нужно, не интересно. Но последние несколько лет, я все чаще задумываюсь о них, вроде бы я уже и готова к ним. Но внутренне очень много сопротивления и страхов. Я пытаюсь разобраться с этим и понять чего именно я боюсь. Я поняла, что мне страшно слился с человеком, я видела огромное количество отношений, которые мне кажутся слишком близкими, когда человек будто теряет себя. Но самый большой страх именно физического . Хотя я достаточно контактный человек, я люблю обниматься, держаться за руку, но именно более близкий контакт у меня вызывает страх, даже когда я задумываюсь об этом, при том , что это проявляется не только в отношениях, но и в повседневной жизни. Я боюсь например раздеться у врача или на массаже, мне это очень не комфортно. Хочется понять, в чем может быть причина и как можно с этим справиться и взаимосвязано ли это, или на совсем.