Дочке 7 лет, стесняется своего тела

У неё лишний вес, к сожалению бороться с этим мне очень сложно, я постоянно на работе и всё это отнимает не только время но и силы. Так вот она пошла в школу, недавно я увидела какая она скованная и даже возможно страх перед некоторыми одноклассницами имеет. Вчера был такой искренне неожиданный для меня разговор. Раньше, когда интересовалась, она мне об этом не говорила. Она мне рассказала,что стесняется, что она толстая, что над ней и в садике постоянно обязывались и никто дружить не хочет. И конечно тут есть моя вина (( я ведь часто стала ей говорить тебе нужно на диету, твой живот, ели двигаешься и ТД. Я порой эти эмоции не могу сдержать при виде неё, меня трясет от того, что я сама ничего сделать не могу и её изменить не могу. Моя мама тоже стала часто ей говорить это, а перекармливает её дедушка.

С одной стороны у неё нет стресса из-за отсутствия отца в жизни, или в доме вот все плохо или я ей внимание не уделяю, нет у нас хорошие отношения и к ней у всех хорошее отношение, кроме как если кто-то не начнет тыкать мне при ней или ей "худеть надо, на диету её надо, она у тебя много кушает" Чувствую . Хочу спасти ситуацию её отношения к себе и с одноклассниками, смелости ей не хватает, дружить ей стало сложно. Но не знаю как? Знаю что мне тоже нужна работа над собой. Я сама была изгоем в школе и прям боялась и боюсь что у неё будет так же , тем более она пухляш