Навязчивые мысли, страх

182 1 ответов

влад (25 лет) 10.05.2024

Здравствуйте. я страдаю от навязчивых мыслей связанных со страхом смерти близких, страхом, что я случайно могу причинить кому-то вред. перед выходом из дома я постоянно долго проверяю выключена ли вода, закрыты ли окна. я вижу, что они закрыты, но иду и проверяю всё снова.

Влад, здравствуйте!

Как давно вы заметили присутствие тревожных мыслей?

Что за события произошли в вашей жизни накануне?

Что произойдет с вами, если вдруг с вашими близкими что-то случится?

Какие последствия рисует ваше воображение?

Рекомендую вам мою статью Как справиться с тревогой

Берегите себя, если понадобится помощь, обращайтесь!

Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Суицидальные навязчивые мысли. Страхи
Здравствуйте.У меня вопросов много . Скажите пожалуйста: почему в голове появляются навязчивые...
1161 2 ответа
Преодоление навязчивых мыслей, страх публичного унижения
Как мне справиться с навязчивыми мыслями о том, что меня обсуждают и презирают, и побороть страх...
268 2 ответа
Помогите разобраться: муж - тиран, или это мои выдумки?
Добрый день! Меня зовут Светлана, мне 42 года. У меня двое детей 12 и 16 лет, второй муж. От первого...
341 2 ответа
Потеряла интерес в сексе
Хотелось бы не писать имени, здравствуйте я девушка мне 22 года. Столкнулась с проблемой, что не...
302 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ