Я очень боюсь работать одна, пока работаю с подругой она скоро уйдёт а мне очень страшно работать одной
Помогите пожалуйста избавиться от это страха
Я очень устала бояться
3500 ₽
2800 ₽ -20%
3500 Рублей
Наталья, здравствуйте.
Расскажите, подробнее о вашем страхе? О чем он? Что страшного работать одной? Какие картинки в голове возникают?
С заботой о вас, Светлана!
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Наталья, здравствуйте!
Чтобы избавиться от страха, надо понять чем он вызван и работать уже непосредственно с корнем проблемы.
Для этого лучше обратиться к психологу.
Берегите себя, если понадобится помощь, обращайтесь!
Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.
Наталья, добрый день. Работа со страхами технологична и имеет множество научных методик.
Но все они подразумевают индивидуальную работу с подсознанием и осознанными механизмами мышления.
Самостоятельно можете попробовать мысленно проиграть негативный сценарий своего страха. Что может случиться страшного?
Если страшное случится, что еще более страшное может случиться?
А если и это произойдёт, что ещё страшнее может случиться.
Пройдите до 10 степени углубления в вопрос.
Мозгу может надоесть бояться.
Если не отпустит, приходите на консультацию.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
