Не могу совладать со своими эмоциями. Злюсь на дочку очень хочется иногда сильно ее ударить и корю себя за это.
Здравствуйте, Светлана.
Возможно, вы много времени проводите с дочкой и мало пространства оставляете для себя? Если нужна помощь, обращайтесь. Консультирую очно в Москве и онлайн.
С уважением, Горелова Екатерина.
4000 ₽
3200 ₽ -20%
5500 Рублей
Светлана , здравствуйте . Сама злость эмоция как эмоция , но страшно ее проявление . Если не разобраться в том на кого она реально направлена ? На дочь, точно ? Или на себя или на кого то ещё или на обстоятельства . Так как ребенок точно не виноват , но у вас срабатывает психологическая защита когда злит одно , а на доску срыв.
Под злостью обычно есть ещё более страшные чувства для осознавания , например стыд , вина , никчемность , одиночество . Что то , что не хочется признавать . Не хочется туда смотреть .
Злость и агрессия помогает чуть слить напряжение , но проблема не решается. Потому что и проблема не выяснена и решение не найдено . А делать то , что вы уже делали , не помогает.
Приходите в терапию , буду рада помочь. Знаю и понимаю вас , сама была такой
Клинический, семейный психолог
КПТ, АСТ, SFT терапевт.
3000 ₽
2400 ₽ -20%
4500 Рублей
Здравствуйте, Светлана!
Готова с Вами работать, обращайтесь.
С уважением, Ольга, Москва
Лату Марианна Артемовна
Лату Марианна Артемовна
Добрый день, Светлана! Обращайтесь, я готова вам помочь!
Светлана, здравствуйте
Готова помочь вам с этим разобраться!
С уважением, Юлия. Москва
4000 ₽
3200 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Светлана, здравствуйте!
Материнство - сложная работа.
А мама не робот, и от эмоций никуда не деться. Но очень хорошо, что вы понимаете необходимость экологичного проявления эмоций.
Рекомендую вам книгу: "Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору" Пархитько Лидия.
Берегите себя, если понадобится помощь, обращайтесь!
Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.
3500 ₽
2800 ₽ -20%
5000 Рублей
Здравствуйте Светлана.
В злости много силы для изменений. Злость говорит о достаточном запасе сил, чтобы справиться с ситуацией.
Обращайтесь. Помогу полюбить себя и наладить отношения с дочкой.
С пожеланием удачи Елена До. Психолог-терапевт. Москва, онлайн.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
