Не могу разобраться в себе

126 1 ответов

Анна (21 год) 09.10.2023

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 20 лет. Диагнозов никто не ставил, но озвучу как вижу это я. Страдаю из-за частых истерических припадков, невроза, переедания. Из-за этого страдаю не только я, но и окружающие. По причине этого отношения быстро заканчиваются. Никто не выдерживает этого. Подскажите пожалуйста, что мне делать?

Анна, здравствуйте!

Не нужно себе ставить диагнозы, начните с обращения к специалисту, сначала к психологу.

У всего есть причина, если у вас не получается построить отношения, следует работать над детско-родительскими отношениями, психологическими травмами.

Именно наш детский опыт отношений с родителями, мы воспроизводим во взрослой жизни.

Переедание, часто следствие тревожности и непонимания своих эмоций. Тут следует работать над осознанием своих чувств и эмоций, их причинами и нахождением способов их  отреагирования.

Обращайтесь, буду рада вам помочь!

Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Не могу разобраться в себе и в своей жизни
Здравствуйте.хочу написать о проблеме которая меня волнует. так как сама разобраться не могу. Мне 24...
3539 4 ответа
Я не могу разобраться в себе и в своих чувствах
Помогите мне пожалуйста разобраться в себе, у меня есть молодой человек, по долгу службы он уехал в...
4913 2 ответа
Хочу переехать обратно в другой город
Здравствуйте. Ситуация следующая. Дело в том, что в 2021 году мы всей семьей(я, супруг и двое детей)...
292 2 ответа
Не могу понять свои реакции
Пережила 3 года абьюзивных отношений с систематическим применением физического насилия в прошлом...
179 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ