Как перестать думать, что меня используют?

Здравствуйте, Александр. 

В вас чувствуется большой потенциал на развитие, изменение, работу над собой. Вы умеете ставить цели и добиваться их. Это очень ценно. 

Отношения с родителями, в особенности с матерью действительно сложно отставить. И у многих это бывает причиной затруднений в дальнейших отношениях. Здесь сложно дать совет, последуя которому вы избавитесь от своих сложных эмоций.

Единственный совет, который здесь возможен - найдите возможность проконсультироваться. Это действительно даст возможность выхода и отреагирования эмоциональных затруднений. Освободит от давящего груза прошлого и высвободит новые силы.

Консультирую онлайн (Скайп, Зум, В/А).

Всего вам доброго! 

Александр. Природа устроила так, что женщина, даже будучи ещё не беременной, ищет в мужчине добытчика, который сможет обеспечить ее и потомство. 

И с точки зрения нормальности выстраивания отношений, прежде чем создать семью, нужно удовлетворить минимальные базовые потребности.

И в этом нет никакого использования, просто у девушки есть понимание, что без этого семье будет сложно. И она в этом права.

Здравствуйте, Александр. Как бы это не звучало не красиво, но мы все друг друга используем. И всё по добровольному согласию. Примите этот факт, понаблюдайте за ним и сможете выйти в ресурс и обрести уверенность в этом векторе.

Смотрите, вы сейчас используете ресурсы профессиональных психологов для решения своих задач, а мы в свою очередь имеем условную выгоду, отвечая на ваш вопрос.

Девушка требует от вас того, чего она хочет, а вы в свою очередь получаете от неё удовлетворение своих потребностей.

Проблемы начинаются там, где нарушается энергообмен, то есть кто-то даёт больше или его не ценят и не благодарят так как хотелось бы. Научитесь и вы озвучивать своей партнёрше то, чего и как хотите - сможет даст, не захочет - будете думать.

С уважением, Мандрикова Екатерина.

  Здравствуйте, Александр! Ощущение, что Вас используют, возникает, если нет уверенности в своей целостности, балансе, что с Вами все ОК. Скорее всего, это травма детства ( Вы и сами об этом догадываетесь, указав, что у Вас деспотичная мать). Когдв у вас нет уверенности, что с Вами все ОК, Вас начинает затягивать и топить собственная "плохость", ничтожность. Тогда же  всплывают обида, злость, безысходность, ощущение, что с Вами рядом потому что от Вас что-то нужно, "ну точно используют".

Это надо прорабатывать с психологом, иначе Вам часто будет казаться, что мир к Вам несправедлив.Попутчики коварные и корыстные. По закону обратной связи именно такие люди и будут притягиваться.

   Доказательством того, что стоите на верном пути трансформации, служат Важи длительные отношения с партнершей, умение  конструктивно выходить из сложных и житейских ситуаций.

   Вы уже взрослеете,помогите себе еще. С уважением

психолог,системное моделирование и декодирование Дян Наталья , Алматы

Александр, день добрый. 

Вы спрашиваете о том как разрешить ваш внутренний эмоциональный конфликт, связанный с одной стороны с твердым желанием связать свою жизнь с конкретной дорогой и желанной вам девушкой, а с другой вашим ощущением того будто вас используют. 

Похоже, вы замечаете как эти чувства мешают вам в отношениях с девушкой, и стремясь к все большему сближению с ней, вы одновременно будто избегаете этого сближения и принуждаете себя демонстрировать полное и безоговорочное желание сблизиться - ваше предложение, хотя по-настоящему искренно, получилось недостаточно романтично и вы вынуждены делать его третий раз как исправление ошибок. 

В этой ситуации есть смысл не замалчивать свои чувства, а поделиться ими со своей девушкой. Именно как вашими переживаниями, так как они в самом деле могут быть эдаким эхом из прошлого ваших отношений с особо строгой и деспотичной матерью. Ведь именно взаимодействуя с ней и ее недовольством вами, вы многократно испытывали сильные обиду, злость и безысходность.

Ваше стремление сблизиться с вашей избранницей однозначно подразумевает стать более понятной для нее в том числе в ваших переживаниях. Собственно как и наоборот лучше понять ее.

Тогда с матерью вы не могли сказать об этом и выразить свои чувства, и таким образом оставались эмоционально замкнуты и одиноки в своих переживаниях. Наши чувства требуют разделенности и понимания, а вы по прежнему не получаете их, так как молчите об этом.

Сейчас и здесь не тогда и там. Получение такого опыта очень благоприятно влияет на интимность и эмоциональную близость в паре. Важно найти слова, способные верно передать то что вы чувствуете и быть услышанным.

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания. 

Ваш Психолог, Гештальт терапевт. Консультации в Петербурге и Skype

Здравствуйте, Александр. 
Так, а в чем Вы видите конфликт?
Если человек чувствует, что его используют, значит, так и есть. 
Похоже, что Вашу пару ведёт именно партнёрша: Ваша  семья строится по сценарию её семьи - всё дипломатично, нейтрально и никаких конфликтов. Она крутит носом - Вы выполняете. Как человек, который привык, чтоб им руководили. 
Если Вы переросли состояние «подчиненного» в семье, выходите на разговор о своих чувствах и переживаниях. Выводите конфликт из внутреннего во внешний, если хотите здоровых отношений.

Успехов Вам, Александр.