Как не принимать страх родителей за свой?

   Здравствуйте, Диана! Похоже у мамы тяга к слиянию с Вами, желание манипулировать Вами, управлять Вами, Вашей жизнью. Сейчас в причинах этого явления не будем разбираться, это мамины динамики. Вам же предстоит мягко, но в ежовых рукавицах отстаивать и бороться за свою свободу, соблюдение Ваших границ, уважение к Вашей ЛИЧНОСТИ.  

   Вам предстоит убедить маму, что Вы не есть ее частная собственность, что Вы здесь для себя, что у Вас уже своя семья и свои задачи. Это будет, конечно, нелегко. Но эту будут действия, доказывающие Вашу взрослость и навык брать на себя ответственность за свою жизнь.

   Предложите и оплатите услугу психолога для мамы, похоже в этом есть необходимость.

  Пройдет время, и если Вы не будете скатываться в чувство вины и долга, мама все поймет и примет. Это нормально, когда крылья птенцов крепнут и они вылетают из гнезда.

  С уважением

психолог,системное моделирование и декодирование Дян Наталья , Алматы

Здравствуйте Диана! Ваша мама действительно манипулирует вами страхами. Это ее страх остаться без вас. Держитесь. Скажите маме, что вы выросли и как бы печально не было, должны быть там, где ваш муж. Все, ребенок вырос и ушел из дома. Это нормально, не нормально забирать жизнь у своего ребенка. Это эгоизм родителей. Вашей маме придется смириться с ролью матери взрослой дочери.

Добрый день, Диана. 
Восхищаюсь Вашей устойчивостью. Много уважения к Вам. 
Да, мама, правда, манипулирует Вами через свои болезни. Но проблема в том, что зависимые отношения не бывают односторонними. Вы, Диана - в созависимых отношениях с мамой: Ваше эмоциональное состояние зависит от её действий и слёз. 
В этом нет Вашей вины, но есть запрос на работу с психологом, если Вы хотите в дальнейшем выстроить гармоничные и теплые отношения с самым родным человеком - с мамой. И это возможно!
Вы очень тепло и трепетно отзываетесь о маме. Очевидно, она Вам дорога и ценна. Но у Вас своя жизнь и право на счастье. Вы не должны оправдываться ни работой, ни мужем. У Вас своя жизнь. И место для мамы в ней есть, но оно естественным, природным путем уменьшилось. Это нормально. 
Почему Вы зовете маму к себе? Чтоб искупить вину за то, что не едете к ней и не сидите возле неё? Так Вы и не должны: у мамы есть муж. А у Вас - своя семья. 
В созависимых отношениях человек не выдерживает дистанцию с обьектом зависимости. А для здоровой любви между людьми дистанция не важна, потому что люди любят друг друга, а не «едят».

Диана, только от Вас зависит Ваша жизнь. У Вас более здоровое восприятие ситуации, чем у мамы. Но маму не изменить насильно. Поэтому продолжайте трезво смотреть на ситуацию, отслеживайте своё эмоциональное состояние и как оно зависит от мамы, осознавайте его и пробуйте контролировать. С мамой говорите прямо, и когда чувствуете манипуляцию, так и спрашивайте «Мама, давай поговорим честно, чего ты хочешь на самом деле вот тут и вот тут? Я тебя люблю и буду любить, но у меня своя семья и уклад в ней такой - мы путешественники. Пойми и прими это, пожалуйста».

Успехов Вам, Диана!

Если захотите поработать с этим глубже, приходите на консультации онлайн. 
С уважением,

Катерина Овчар

врач, клинический психолог в Киеве (Киев)